自分の中には優しい心があります。

「私には優しい心がない。どうしても人に優しくできない」と言う人がいます。

それは誤解です。

優しい心がない人はいません。

どんな人にも必ず優しい心が内在しています。

性格の悪い人でも、愛する人の前では優しくなります。

一見優しくない人は、優しい心が眠っているだけです。

どれだけ極悪非道の囚人であっても、感動のドラマや映画を見れば、ぼろぼろ涙を流すのです。

それはどんな人の中にも愛があり、優しい心があるという証拠です。

では、どうして優しい心がないと感じてしまうのかというと、満たされていなかったり余裕がなかったりするからです。

誰でも満たされていないと、心が欠乏を感じ、素直な優しさを表現できません。

余裕がないと、自分のことでいっぱいいっぱいとなり、優しくするどころではなくなります。

優しい心があっても、表現方法がわからないと、うまく接することができません。

それだけのことです。

優しい心はあっても、満たされていなかったり余裕がなかったりすると、表に出なくなります。

自分の中には、優しい心があると信じてください。

「私には優しい心がない」と思っていると、せっかく素晴らしい心が封印され、上手に表現できなくなります。

信じることで、自信がつきます。

表現したいと思うようになります。

心は目に見えませんが、誰にでも存在するものであり、これほど大切なものもありません。

優しくなるためにも、まず余裕を作ることが大前提です。

そして、楽しみや喜びで心を満たしていくことが大切です。

• 自分の中には優しい心があると信じる。