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「背伸

「背伸び」 | 元気になる30の習慣

つまでも同じ平面で満足していては、それ以上の成長はありません。

自分よりちょっとレベルの高いことに挑戦することを「背伸びをする」と言います。

背伸びをしながら「少し難しい」と思う挑戦を繰り返すことで、着実に成長ができます。

手は届かなくても、背伸びをすると届きそうなら、行動しましょう。

自分には少し難しい本、映画、一人旅などです。

「背伸びをすれば何とかなりそう」と思えば、勇気を持って行動すればいいのです。

成長は、常に背伸びの連続です。

現状のままでは安定しますが、それ以上の成長は見込めません。

しかし、ちょっと背伸びをするだけで、次のチャンスに手が届くなら、効率よく上に上がっていくことができるのです。

ただし、1つ気をつけておきたいことがあります。

背伸びではなく、ジャンプしないと届かないという程度になると、今度はやめたほうがいいことも頭の中に入れておきましょう。

ジャンプをしないと届かないということは、無理をしている証拠です。

やり続けていると、やがて体に限界ができて、健康を崩してしまいます。

たしかにジャンプのほうが大きく上に上がれる分、それだけ大きな成長が見込めるでしょう。

しかし、無理がたたって体を壊したり、人間関係がおかしくなったり、途中でやめてしまうことになれば、何の意味もないのです。

「適度さ」と「無理」の境は、曖昧で分かりにくいボーダーラインですが「背伸び」と「ジャンプ」と考えてみます。

成長とはいえ「背伸び」と「ジャンプ」は別物なのです。

元気になる習慣 その29

  • 「ジャンプ」はやめて
    「背伸がっていく
「今」

もくじ
(元気になる30の習慣)

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