執筆者:水口貴博

想像力を鍛える30の方法

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テレビばかり見ていると、想像力の低下を招く。

テレビばかり見ていると、想像力の低下を招く。 | 想像力を鍛える30の方法

想像力を鍛えるものがある一方、想像力の低下を招くものもあります。

想像力の低下を招く代表的な存在。

それは、テレビです。

テレビは、スイッチ1つでさまざまな番組コンテンツを楽しめます。

教育からバラエティーまで、さまざまな番組があなたを楽しませてくれるでしょう。

スイッチを入れるだけで、自動的に面白い番組が進行していきます。

楽に楽しめるマルチメディアとしては、これほど便利なものはありません。

家に帰ったら、とりあえずテレビのスイッチを入れるのが癖になっている人も多いのではないでしょうか。

しかし、楽である一方、想像力には悪影響があるため注意が必要です。

テレビの楽しみ方は、受け身の姿勢が中心です。

ぼうっと番組を見ているだけでよく、想像力を働かせる機会がほとんどありません。

視聴者が参加できるテレビ番組もありますが、圧倒的に少ないのが現状です。

知的活動をするわけでもなければ、芸術創作活動をするわけでもありません。

想像力・発想力を刺激する番組もゼロではありませんが、全体的に少ないと考えていいでしょう。

テレビを見ることは、想像力を使う機会を奪われていることになります。

そのため、テレビばかり見ていると、想像力の低下を招くリスクがあります。

想像力を鍛えるためには、できるだけテレビの視聴は控えるのがいいでしょう。

もちろん完全にテレビを禁止にするわけではありません。

あくまでテレビの視聴を減らすだけで十分です。

家に帰ったら、とりあえずテレビのスイッチを入れる癖から直していきませんか。

テレビのスイッチを入れる代わりに、知的活動・芸術創作活動のスイッチをオンにしましょう。

本を読んだりラジオやオーディオブックを聴いたりなど、知的活動を楽しみましょう。

記事を書いたり絵を描いたりなど、芸術創作活動に時間を使うのも有意義です。

日記をつけたり料理を作ったりだけでも、想像力を刺激できます。

仕事の準備をしたり、海外旅行の計画を立てたりするのも悪くありません。

できるだけ想像力を働かせる活動をしましょう。

生活習慣を少し変えるだけで、想像力は大きく変わるのです。

想像力を鍛える方法(7)
  • できるだけテレビを見る時間を減らしていく。
  • テレビを見る代わりに、知的活動・芸術創作活動を行う。
映画鑑賞は、想像力を鍛えるトレーニングになる。

想像力を鍛える30の方法

  1. 想像力は、人だけに備わった特殊能力。
  2. 想像力には、無限の可能性がある。
  3. 想像力を鍛える基本は、まず想像すること。
  4. 本を読むだけで、想像力を鍛えることができる。
  5. 挿絵のない小説は、想像力を鍛える最高の教材。
  6. 想像力を鍛えるなら、好きなことを考えるのが近道。
  7. テレビばかり見ていると、想像力の低下を招く。
  8. 映画鑑賞は、想像力を鍛えるトレーニングになる。
  9. 音声コンテンツは、想像力を鍛えるのに適したメディア形式。
  10. 想像力を鍛えるときに意識したい、3つのポイント。
  11. 想像力を鍛えるトレーニングに、場所も準備も必要ない。
  12. 日記やエッセイを書くことは、想像力を鍛える。
  13. 行動力を上げることは、想像力を鍛えることになる。
  14. 経験を増やすことは、想像力を鍛えることにつながる。
  15. 想像力を鍛えるなら、旅をするのが近道。
  16. ストレスは、想像力の大敵。
    リラックスすればするほど、想像力が働くようになる。
  17. 普通に会話を楽しむことも、想像力を鍛えるトレーニングになる。
  18. 芸術家にとって、想像力は、スキルより大事な能力。
  19. 想像力が豊かな人は、子ども時代にたっぷり遊んだ経験がある。
  20. 想像力と頭の回転を、同じと考えない。
  21. 音楽には、潜在的な想像力を発揮しやすくなる。
  22. 図鑑・画集・写真集は、想像力をかき立てるネタの宝庫。
  23. 真剣におしゃれを考えることは、想像力を鍛えるトレーニングになる。
  24. 新しい行動パターンには、新しい変化・刺激・出会いが待っている。
  25. 童心に返る機会を作って、子ども心を取り戻そう。
  26. 相手の立場を考える癖がつけば、自動的に想像力が鍛えられていく。
  27. 漫画や空想画を描いてみよう。
    描けば描くほど、想像力が鍛えられる。
  28. 説得や口説き方を考えることは、想像力を鍛えるトレーニングになる。
  29. 人生計画を練ることは、想像力を鍛えるトレーニングになる。
  30. 人間観察して、その人の過去や未来を自由に想像してみる。

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