まとめ
（夫婦円満の30の名言）

• 夫婦で手をつなぐ。
• ルールが破られても、お互いが例外を認め合う。
• 忙しい家族行事を歓迎する。
• お互いの得手不得手を理解して、尊重する。
• 合わせるのではなく、調和をしていく。
• 言わなくてもわかることが増えても、最低限のコミュニケーションは心がける。
• 夫婦の会話は「どれだけ話せたか」より「どれだけ気持ちが通じ合えたか」に注意を向ける。
• 1日1回は、気が利く行動をする。
• 一緒に暮らしていることで、以前より寂しさや恐怖が小さくなっていることに気づく。
• 2人でいるとき、行動力と行動範囲が広がっていることに気づく。
• 常に「二人三脚」を意識しながら、夫婦生活を営んでいく。
• 無駄は、徹底的に省くより適度に作って、夫婦仲を深めていく。
• 夫婦で「無駄骨」「無駄金」「無駄話」の3つを楽しむ。
• 親や世間の常識や価値観に惑わされず、2人の希望を尊重する。
• 自分の事情は、夫婦の事情であることを意識する。
• パートナーがいらいらしているときは「きっと疲れているのだろう」と考えるようにする。
• どうしても言えない秘密があるなら、そのままにしておく。
• 死ぬまで我慢できない違和感なら、言っておく。
• パートナーに話しかけるときは、楽しいことがなくても、にこにこした表情を心がける。
• 夫婦で散歩をする機会を作る。
• あえて「デート」というキーワードを使って、デートに誘う。
• 夫婦生活は、少しくらい鈍感でよしとする。
• 食事中は、説教を避ける。
• 話し合いをする時間帯は、夜より昼を選ぶ。
• 予期せぬトラブルは、2人で協力して乗り越え、夫婦の絆を深めるチャンスとして生かす。
• ときどき会話に「夫婦なのだから」というキーフレーズを織り交ぜて、夫婦としての自覚を再認識させる。
• 問題は、処理するのではなく、解決する。
• 夫婦仲を深めたときの3つの波及効果に気づく。
• 1年前の夫婦関係2人と比べて、夫婦として進化していることに気づく。
• 2人で一緒に楽しむ時間を作り、夫婦関係を進化させていく。

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