海外旅行は、どれだけ歩けるかで楽しめる量が決まります。

特に重要なのは、足です。

観光地にせよショッピングにせよ、歩くのが中心です。

たくさん歩けるほうが、それだけ多くのことを楽しめます。

そこでよく耳にするのが「履きやすい靴」です。

「海外旅行はよく歩くから、履きやすい靴を履いていこう」

多くの人が耳にして、意識することではないでしょうか。

では「履きやすい靴」と聞いて、真っ先にどのような履物を想像しますか。

履きやすい靴と言えば、やはり「サンダル」を想像する人も多いはずです。

タイやハワイのような、気温の高い地域へ海外旅行となると、サンダルを想像する人も多いはずです。

蒸れることがなく、楽ですね。

と言いたいところですが、実際はどうでしょうか。

思っていることと実際では、異なります。

私は、何度か思わぬトラブルになったことがあります。

たしかにサンダルは、履きやすく蒸れにくく、軽くて歩きやすい。

その一方で、ほかの靴とは違い、素足ではきます。

つまり、靴と皮膚が直接触れることになるのです。

これは短距離を歩く分にはいいのです。

しかし、蒸れにくいとはいえ、長距離を歩いていると足も汗をかきます。

素足であるゆえに、汗のせいで摩擦が生じやすくなり痛めやすくなるのです。

また、サンダルは足がむき出しの状態になります。

かどにつま先をぶつけたら爪が割れ、けがをしやすくなります。

足の皮がむけたり、爪が割れたりしてからでは、休んでもすぐは回復できません。

回復までに数日かかり、歩きにくい状態がしばらく続きます。

こういう経験を、私は何度かしました。

履きやすい靴という言葉の裏に潜む、意外な落とし穴です。

サンダルは、必ずしも安全で適切とは限らない。

暑い地域で長距離を歩くなら「履き慣れた靴と靴下」です。

足が多少蒸れても、履き慣れた靴と靴下を一番おすすめします。

• 履き慣れた靴と靴下を履いて、海外旅行へ行く。