たるんだ心と気持ちを引き締める
30の方法

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夢までの距離が遠いほど、
おのずからペースもゆっくりになる。

夢までの距離が遠いほど、おのずからペースもゆっくりになる。 | たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法

「よし! 全力で頑張るぞ!」

初めから気合を入れすぎる人がいます。

アクセル全開なのはいいですが、ずっと続くわけではありません。

長距離走を、短距離と同じペースで走っていたら、すぐ息切れを起こしてしまいます。

ペースはすぐ落ちて、途中で棄権してしまうことになるでしょう。

長距離とはいえ、決まったペースはありません。

ペースは、ゴールまでの距離によって変わります。

ゴールが近ければ近いほど、ペースも速くなります。

一方、ゴールまでの距離が遠ければ遠いほど、ペースもゆっくりになります。

途中で棄権しないようにするためです。

完走には、走るペースの調整が必要です。

あなたが掲げている夢はどのくらいの距離がありますか。

その距離に応じて、適切なペースを考えましょう。

夢が近ければ、ペースは速くてもいいでしょう。

しかし、夢が遠くにあるなら、最初から全力で走るのは注意が必要です。

遠くにある夢ほど、初めはゆっくり走り始め、ペースもゆっくりにします。

大切なことは「走り続けること」です。

これに勝る力はありません。

夢を達成するために、決まったペースはありません。

夢までの距離で、ペースが決まります。

遠くにある夢であるほど、おのずからペースもゆっくりになるはずです。

ゆっくりしたペースに、罪悪感を持たないことです。

ゆっくりなのはいけないことだと思い、むやみにペースを上げるから挫折します。

大切なことは、毎日ゆっくりでもいいから、続けることです。

継続は、必ず力になるのです。

たるんだ心と気持ちを引き締める方法(5)
  • 夢までの距離に応じて、ペース配分を考える。
プレッシャーがあるから、強い精神力を身につけられる。

たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法
たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法

  1. 夢があるからこそ、人間は生き生きする。
    夢があるからこそ、人間は生き生きする。
  2. 夢を見つけるキーワードは「好きなこと」と「得意なこと」。
    夢を見つけるキーワードは「好きなこと」と「得意なこと」。
  3. 好きなことや得意なことは、一番になる必要はない。
    好きなことや得意なことは、一番になる必要はない。
  4. 大きな夢を小さく区切れば、手をつけやすくなる。
    大きな夢を小さく区切れば、手をつけやすくなる。
  5. 夢までの距離が遠いほど、おのずからペースもゆっくりになる。
    夢までの距離が遠いほど、おのずからペースもゆっくりになる。
  6. プレッシャーがあるから、強い精神力を身につけられる。
    プレッシャーがあるから、強い精神力を身につけられる。
  7. プレッシャーというダンベルを活用すれば、精神力は鍛えられる。
    プレッシャーというダンベルを活用すれば、精神力は鍛えられる。
  8. 精神力のトレーニングは、筋トレと同じ。
    精神力のトレーニングは、筋トレと同じ。
  9. 心と体の緩みは、酸っぱいもので引き締める。
    心と体の緩みは、酸っぱいもので引き締める。
  10. 冷たいものに触れると、心も気持ちも引き締まる。
    冷たいものに触れると、心も気持ちも引き締まる。
  11. 朝一番に好きなことが待っていれば、早起きができるようになる。
    朝一番に好きなことが待っていれば、早起きができるようになる。
  12. 人に腹が立ったら、世間知らずを相手にしているのだと考える。
    人に腹が立ったら、世間知らずを相手にしているのだと考える。
  13. 朝に余裕がない人は、人生にも余裕がない。
    朝に余裕がない人は、人生にも余裕がない。
  14. 悪条件こそ、知的レベルを上げるチャンスだ。
    悪条件こそ、知的レベルを上げるチャンスだ。
  15. 恥ずかしい経験が、あなたの心と体を引き締める。
    恥ずかしい経験が、あなたの心と体を引き締める。
  16. ライバルに勝ちたければ、一度ライバルのファンになる。
    ライバルに勝ちたければ、一度ライバルのファンになる。
  17. そりの合わない人がいるから、仕事がはかどる。
    そりの合わない人がいるから、仕事がはかどる。
  18. 水風呂で、身も心も引き締める。
    水風呂で、身も心も引き締める。
  19. 環境は、お金を出してでも買え。
    環境は、お金を出してでも買え。
  20. 定期的に模擬試験を受けて、ショックを受ける。
    定期的に模擬試験を受けて、ショックを受ける。
  21. 団体行動をすると、だらだらしたくてもできなくなる。
    団体行動をすると、だらだらしたくてもできなくなる。
  22. 仕事の記録をつけて、成長を実感する。
    仕事の記録をつけて、成長を実感する。
  23. 食事を取らないと、すべてにおいて不利になる。
    食事を取らないと、すべてにおいて不利になる。
  24. 自分の財布からお金を出して学校に通う人は、意気込みがすごい。
    自分の財布からお金を出して学校に通う人は、意気込みがすごい。
  25. 自己管理が苦手な人は、学校に頼ればいい。<br>ただし、自分のお金を使うこと。
    自己管理が苦手な人は、学校に頼ればいい。
    ただし、自分のお金を使うこと。
  26. 競争の世界に身を置くと、おのずから闘争心が湧いてくる。
    競争の世界に身を置くと、おのずから闘争心が湧いてくる。
  27. あなたの人生は、常に上向きである。
    あなたの人生は、常に上向きである。
  28. 「もっとたくさん」と考えるのは心の病。
    「もっとたくさん」と考えるのは心の病。
  29. デジタル時計よりアナログ時計のほうが、時間量を感覚的にとらえられる。
    デジタル時計よりアナログ時計のほうが、時間量を感覚的にとらえられる。
  30. 親からの支援を自分から断ち切る。
    親からの支援を自分から断ち切る。

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