時間を短縮させるために「並行生活」を勧めています。

しかし、時間に余裕を作るために「ながらの状態なら何でもいい」というわけではありません。

「ながら」をしてはいけない例外があります。

勉強をするときです。

試験勉強するときに、テレビを見ながらする人がいます。

あなたも心当たりがあるのではないでしょうか。

テレビを見ながら勉強すると、集中できなくなります。

テレビの映像や聞こえてくる会話が気になり、気が散って仕方ありません。

私の場合、テレビを見ながら勉強をしたことがあるので、悪影響はよくわかります。

テレビを見ながら勉強しようと思いますが、現実はそれほど甘くありません。

面白いテレビ番組ほど、勉強よりテレビのほうが気になり、なかなか集中できません。

「テレビを見ながら勉強をしても大丈夫」と思っても、テレビの映像や音のせいで、本来の集中力をかなり奪われてしまいます。

また音楽を聴きながら勉強する人がいます。

もちろん語学勉強のときに、ヒアリングで聞く音声は、音声が勉強なので問題ありません。

また歌詞のない落ち着いたバック・ミュージックは、リラックス効果を引き出す効果もあるので、理解できます。

しかし、歌詞が付いた歌の音楽は、要注意です。

何気なく聞いていても、無意識のうちに歌っている歌声や歌詞に注意が向いてしまいます。

言葉を聞き取ってしまうからです。

集中力が妨げられます。

勉強をするときくらいは、テレビを消して、音楽も消してしまいましょう。

勉強では、集中力が勝負です。

勉強をするときには、理解しようと集中し、記憶をするために集中します。

その集中力を引き出すために「ながら」で並行していると、逆に勉強ができなくなってしまうのです。

• 勉強部屋に、テレビとステレオは置かないようにする。