モテる人は、決まって表情が明るいことが特徴です。

明るい笑顔であり、また表情も生き生きしています。

不思議なことに、モテるからとはいえ必ずしも美男美女とは限りません。

顔形に恵まれていなくても、いつも笑っていて表情がいいと、不思議とつられて「いい顔」に見えてくるものなのです。

これはもともと持った顔の問題ではなく、睡眠時間が大きく影響を及ぼしています。

十分に睡眠を取っているため、顔色がよく、元気で、表情も明るくなっているのです。

もしあなたが「顔形」に恵まれていなければ「表情」で勝負をすることです。

顔のつくりはもともと持ったものであり簡単には変えられませんが、表情なら意識をすれば今すぐ変えることができます。

そのために夜はぐっすり寝て、十分な睡眠時間を取っておきましょう。

睡眠時間を短くして表情をよくしようとしても、顔色や雰囲気に必ず少しずつ表れます。

「疲れ」や「ダルさ」という雰囲気があると、なにより老けて見えます。

表情美人にとって、睡眠時間は資産であり、基本なのです。

顔色が悪い美人は、決まって睡眠不足です。

せっかくの美人も忙しくて睡眠時間が短いと、顔色が悪くなり表情も暗くなってしまうのです。

• しっかりよく寝て、表情美人で、勝負する。