体臭対策

わきがのにおいを消す
30の方法

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肉に偏った食生活は、
体臭をひどくさせる。

肉に偏った食生活は、体臭をひどくさせる。 | わきがのにおいを消す30の方法

肉に偏った食生活を送っていると、体臭がひどくなります。

わきがも悪化します。

肉には、体臭の原因になりやすい点が2つあります。

 

「タンパク質」と「脂肪分」です。

 

 

(ポイント1)
タンパク質による汗の増加

 

肉の特徴といえば、なんといっても豊富なタンパク質ですね。

 

しかし、このタンパク質は、体臭の原因の1つです。

食べた肉は、消化器官で吸収された後、肝臓でエネルギーに変換されます。

このエネルギーに変換する際、熱が発生します。

この熱がポイントです。

驚くべきことに、タンパク質は糖質に比べ、およそ5倍の熱を生産するのです。

つまり、大量の肉を食べると、体温が上がりやすいため、汗をかきやすくなるのです。

 

(ポイント2)
脂肪分による皮脂量の増加

 

もう1つの体臭の原因は、脂肪分です。

肉は、赤身の間に、脂肪がたくさん含まれています。

余分な脂肪が血液に運ばれて、アポクリン腺や皮脂腺から排出されます。

その結果、においやすくなるのです。

肉に偏った食事は、体臭やわきがを悪化させる要因の1つです。

体温が上昇して汗をかきやすいうえ、皮脂も分泌されやすくなるため、体臭もひどくなりやすいのです。

「そうか。肉はダメなのか」

いえ、肉を完全に否定しているわけではありません。

肉は、豊富なタンパク源です。

悪いのはあくまで「肉に偏った食生活」です。

食べすぎない程度なら、大きな問題にはなりません。

わきがのにおいを消す方法(21)
  • 肉に偏った食生活にならないように、気をつける。
紫蘇を使ったレシピには、体臭予防にもダイエットにも、効果がある。

もくじ
わきがのにおいを消す30の方法
肉に偏った食生活は、体臭をひどくさせる。 | わきがのにおいを消す30の方法

  1. わきがに罪はない。<br>「汗のにおい」と「わきがのにおい」は、違う。
    わきがに罪はない。
    「汗のにおい」と「わきがのにおい」は、違う。
  2. わきが体質かどうかをチェックする、3つの方法。
    わきが体質かどうかをチェックする、3つの方法。
  3. 「脇毛の濃さ」と「わきが」には、関係がある。
    「脇毛の濃さ」と「わきが」には、関係がある。
  4. 脇の毛を剃ると、わきがのにおいを抑えやすくなる。
    脇の毛を剃ると、わきがのにおいを抑えやすくなる。
  5. 脇毛の処理で、抜いてはいけない理由とは。
    脇毛の処理で、抜いてはいけない理由とは。
  6. 脇をきゅっと締めると、かえってにおいは、強くなる。
    脇をきゅっと締めると、かえってにおいは、強くなる。
  7. 「男性が脇毛を剃ってはいけない」というルールがあるわけではない。
    「男性が脇毛を剃ってはいけない」というルールがあるわけではない。
  8. 脇パッドは、わきが体質の心強い味方。
    脇パッドは、わきが体質の心強い味方。
  9. 冷却シートを、脇の下に貼っておく。
    冷却シートを、脇の下に貼っておく。
  10. アポクリン腺が集中するところに限って、体毛が邪魔をする。
    アポクリン腺が集中するところに限って、体毛が邪魔をする。
  11. 気温の変化に対応できるよう、重ね着できる服装を心がける。
    気温の変化に対応できるよう、重ね着できる服装を心がける。
  12. アポクリン腺からのにおいに秘められた、深い意味とは。
    アポクリン腺からのにおいに秘められた、深い意味とは。
  13. わきが体質の人は、香りの付いたデオドラントに要注意。
    わきが体質の人は、香りの付いたデオドラントに要注意。
  14. わきが体質にとって、最も好ましいデオドラントの3拍子とは。
    わきが体質にとって、最も好ましいデオドラントの3拍子とは。
  15. わきがのにおいを抑える、リンゴの驚くべき効果。
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  16. 自分のだ液は、天然のデオドラントだ。
    自分のだ液は、天然のデオドラントだ。
  17. アジア人と欧米人との体臭への面白い意識差。
    アジア人と欧米人との体臭への面白い意識差。
  18. わきがの遺伝のしやすさを逆手に取り、乗り越える材料として生かす。
    わきがの遺伝のしやすさを逆手に取り、乗り越える材料として生かす。
  19. 田舎より都会で暮らすほうが、体が汗臭くなりやすい。
    田舎より都会で暮らすほうが、体が汗臭くなりやすい。
  20. どんな都会でも、空気のきれいな道は、必ずある。
    どんな都会でも、空気のきれいな道は、必ずある。
  21. 肉に偏った食生活は、体臭をひどくさせる。
    肉に偏った食生活は、体臭をひどくさせる。
  22. 紫蘇を使ったレシピには、体臭予防にもダイエットにも、効果がある。
    紫蘇を使ったレシピには、体臭予防にもダイエットにも、効果がある。
  23. 「薬味」として塩を活用する場面の多くで、紫蘇が代用できる。
    「薬味」として塩を活用する場面の多くで、紫蘇が代用できる。
  24. 入浴でたっぷり汗をかく習慣は、わきがのにおいを軽減させる。
    入浴でたっぷり汗をかく習慣は、わきがのにおいを軽減させる。
  25. コップ1杯のお酢を使って、手軽に薬湯。
    コップ1杯のお酢を使って、手軽に薬湯。
  26. 機能性のあるボディーソープが、体臭の原因になることもある。
    機能性のあるボディーソープが、体臭の原因になることもある。
  27. トイレに行くタイミングを、脇をきれいにするタイミングにする。
    トイレに行くタイミングを、脇をきれいにするタイミングにする。
  28. わきがは、手術さえすれば、一瞬で解決できると言える。
    わきがは、手術さえすれば、一瞬で解決できると言える。
  29. わきがの一時的な治療なら、ボトックス注射という方法もある。
    わきがの一時的な治療なら、ボトックス注射という方法もある。
  30. 病気のサインである体臭を見分ける、2つのポイント。
    病気のサインである体臭を見分ける、2つのポイント。

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