円滑な人間関係を構築するコツは何でしょうか。

「自分がされて嫌なことは、人にしない」です。

とてもシンプルな判断基準です。

もちろん好悪の感じ方は人によって異なります。

食べ物の好き嫌いは人によって異なるように、物事の感じ方も人によって異なります。

自分は抵抗を感じることであっても、人によっては快く感じることもあるはずです。

メロンが好きという人もいれば、嫌いという人もいます。

運動が好きという人もいれば、嫌いという人もいます。

感じ方が真逆というケースがあるのも事実です。

しかし、感じ方に個人差はあれ、実際のところ大きな違いはありません。

人の本質は、基本的に同じです。

自分も相手も同じ人間であり、同じ生き物です。

体の形も頭の構造も大差ありません。

自分がされて嫌なことは、相手も同じように感じやすいと多いと考えるのが妥当です。

とりわけ「人の本質」に関わるようなことは、おおむね共通していることが多い。

自分がされて嫌なことは、人にしないことを意識すれば、おのずと正しい心がけが見えてくるはずです。

「人の悪口を言わない」

「嫌がらせをしない」

「言い訳をしない」

「暴力を振るわない」

「理不尽な要求をしない」

「悪意のある嘘はつかない」

「意味もなく、うるさい音を立てない」

迷いが生じたときは、自分がされたらどう感じるか問いかけてみてください。

一呼吸置いて、ちょっと考える時間を作るだけでいいのです。

自分がされて嫌だと思うことなら、素直にやめておくのが無難です。

当たり前のことだと思う人もいるかもしれませんが、油断は禁物。

きちんとできているかどうか振り返ってみてください。

頭ではわかっていても、きちんとできていないことがあります。

知らず知らずのうちに相手の気持ちを無視していることがあるかもしれません。

あらためて振り返ってみる価値はあるでしょう。

「自分がされて嫌なことは、人にしない」

このルールがきちんと実行できていれば、人間関係に失敗することはありません。

• 自分がされて嫌なことは、人にしない。