失恋・別れ

失恋から立ち直れないときの
30の言葉

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別れを引きずっているから、
まだ好きであるとは限らない。

別れを引きずっているから、まだ好きであるとは限らない。 | 失恋から立ち直れないときの30の言葉

「別れてかなり時間が経つのに、別れた人を忘れられない」

しばらく失恋を引きずるのはよくあることですが、長期間引きずるのは珍しいでしょう。

失恋の傷があっても、普通は時間が癒してくれます。

振られた側だけ悩むとは限らず、意外と振った側も悩むことがあります。

ずっと引きずったままなら「心の底では恋愛感情が残っているのではないか」と考えるかもしれません。

もちろん相手が好きで引きずることもありますが、結論づけるのはまだ早い。

こうしたとき、2つのパターンが考えられます。

  1. 好きだから引きずっている
  1. 過去を見る癖があるから引きずっている

自分に問いかけて、よく考えてみましょう。

もちろん「好きだから引きずっている」という状況もあり得ます。

好きな気持ちが本物なら、状況が許せば、復縁を考えたほうがいいかもしれません。

 

しかし、実際は別の要因が影響している可能性があります。

それは、過去を振り返る癖です。

日常的に過去を振り返る癖があると、事あるたびに失恋を思い出します。

思い出すたびにくよくよすれば、いつまで経っても失恋の苦しみから逃れられません。

自分はどちらが原因なのか、よく考えてみてください。

頻繁に過去を振り返るのは、健全な人生を妨げます。

過去を振り返る癖で失恋を引きずっているなら、前を向くことに集中しましょう。

そうすれば、自然と失恋を引きずることがなくなります。

失恋から立ち直れないときの言葉(12)
  • 過去を振り返る癖で失恋を引きずっているなら、前を向くことに集中する。
失恋で苦しんでいるときに励ましてくれるのが、本当の友達。

もくじ
失恋から立ち直れないときの30の言葉
別れを引きずっているから、まだ好きであるとは限らない。 | 失恋から立ち直れないときの30の言葉

  1. 「失恋で落ち込んで当たり前」と考えたほうが、早く立ち直れる。
    「失恋で落ち込んで当たり前」と考えたほうが、早く立ち直れる。
  2. 交際は、新しい世界への入り口。<br>失恋も、新しい世界への入り口。
    交際は、新しい世界への入り口。
    失恋も、新しい世界への入り口。
  3. 失恋の苦しみは、必ず乗り越えられる。<br>時間は、すべての人が持っている資源だから。
    失恋の苦しみは、必ず乗り越えられる。
    時間は、すべての人が持っている資源だから。
  4. 失恋における「粘る」という意味を、誤解していませんか。
    失恋における「粘る」という意味を、誤解していませんか。
  5. あなたは、すでにアクセルを踏んでいる。<br>前に進まない理由とは。
    あなたは、すでにアクセルを踏んでいる。
    前に進まない理由とは。
  6. 別れは苦しい。<br>苦しいから「新しい人生が始まった」という実感が湧く。
    別れは苦しい。
    苦しいから「新しい人生が始まった」という実感が湧く。
  7. 失恋とは、トンネルを進んでいるのと同じ。<br>新しい場所への近道。
    失恋とは、トンネルを進んでいるのと同じ。
    新しい場所への近道。
  8. 成長できる恋愛には、3つの条件がある。
    成長できる恋愛には、3つの条件がある。
  9. 失恋から立ち直ろうとする瞬間のあなたが、一番輝いている。
    失恋から立ち直ろうとする瞬間のあなたが、一番輝いている。
  10. 失恋ができるのは、まだ若い証拠。<br>はるか年上の人からすれば、贅沢な悩み。
    失恋ができるのは、まだ若い証拠。
    はるか年上の人からすれば、贅沢な悩み。
  11. 振られたときの苦しみは、振られた人しか味わえない。
    振られたときの苦しみは、振られた人しか味わえない。
  12. 別れを引きずっているから、まだ好きであるとは限らない。
    別れを引きずっているから、まだ好きであるとは限らない。
  13. 失恋で苦しんでいるときに励ましてくれるのが、本当の友達。
    失恋で苦しんでいるときに励ましてくれるのが、本当の友達。
  14. なかなか失恋から立ち直れない状態すら、楽しんでしまおう。
    なかなか失恋から立ち直れない状態すら、楽しんでしまおう。
  15. 失った自信を取り戻すのは、時間がかかっていい。<br>むしろ時間をかけたほうがいい。
    失った自信を取り戻すのは、時間がかかっていい。
    むしろ時間をかけたほうがいい。
  16. 別れの苦しみを癒やすのは、新しい出会いなのか。
    別れの苦しみを癒やすのは、新しい出会いなのか。
  17. 失恋をして、ますます恋愛力が強くなる。
    失恋をして、ますます恋愛力が強くなる。
  18. 本当は失恋に逃げているだけではないのか。
    本当は失恋に逃げているだけではないのか。
  19. その人に恋をしているのか。<br>思い出に恋をしているだけではないのか。
    その人に恋をしているのか。
    思い出に恋をしているだけではないのか。
  20. 「失恋が少し長引いているだけ」と笑い飛ばせばいい。
    「失恋が少し長引いているだけ」と笑い飛ばせばいい。
  21. 失恋で精神科に行くのは、おかしなことではない。
    失恋で精神科に行くのは、おかしなことではない。
  22. 前を向いているつもりになっているだけではないか。
    前を向いているつもりになっているだけではないか。
  23. 「振った」「振られた」と考えるから、苦しみが強くなる。<br>「別れた」と考えればいい。
    「振った」「振られた」と考えるから、苦しみが強くなる。
    「別れた」と考えればいい。
  24. 失恋は、お付き合いをしたことがある人なら、大半が経験すること。
    失恋は、お付き合いをしたことがある人なら、大半が経験すること。
  25. 失恋とは、数多くある人生経験のうち、しくしくする出来事が起こっているだけ。
    失恋とは、数多くある人生経験のうち、しくしくする出来事が起こっているだけ。
  26. 「もうあの人以上の人は現れない」と思うのはやめる。
    「もうあの人以上の人は現れない」と思うのはやめる。
  27. 「人生は別ればかり」と思ったときに気づきたいこと。
    「人生は別ればかり」と思ったときに気づきたいこと。
  28. 「もう二度と恋愛をしたくない」と思ったとき。
    「もう二度と恋愛をしたくない」と思ったとき。
  29. 人生には数多くの別れがある。<br>今回もその1つにすぎない。
    人生には数多くの別れがある。
    今回もその1つにすぎない。
  30. 失恋は通過点。<br>その先には、まだまだ道が続いている。
    失恋は通過点。
    その先には、まだまだ道が続いている。

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