結婚生活に疲れる原因の1つは、全力の出しすぎです。

あれもこれも、全力を出しすぎていませんか。

子育てでやれることは、すべてやる。

完璧なほど家事をしっかりこなす。

毎日夜遅くまで仕事をする。

近所付き合いも手を抜かない。

何もかもベストを尽くす姿勢です。

たしかに全力を出すのは素晴らしい姿勢ですが、人間の気力・体力・精神力には、限界があります。

最初から全力を出していると、途中でエネルギーが不足してしまい、いずれ息切れするでしょう。

結婚生活は長い。

結婚生活は、事情がないかぎり、一生続く生活です。

今のままのペースで一生やっていけるだろうかと、自分に問いかけてみてください。

「難しい」と思うなら、少しペースを落としたほうがいいでしょう。

全力の意味を、勘違いしていませんか。

「完全な全力」を心がけるのではありません。

「マイペースの範囲の全力」を出すのです。

マラソンと同じです。

長い距離を走るときは、最初から完全な全力ではなく、マイペースの範囲の全力を心がけます。

結果として、最もよい結果につながります。

最初から無理をして飛ばしすぎないことです。

長い結婚生活でもやっていける程度のペースを心がけましょう。

• 「完全な全力」ではなく「マイペースの範囲の全力」を心がける。