「自分は変われない」

そう思ったところで仕方ありません。

消極的な自分を恨んだところで改善しません。

不毛な考えであり、生産的ではありません。

消極的なことを考えていると、いつまでも消極的から抜け出せなくなります。

積極的な自分を演じてみるのです。

最初は演技でかまいません。

芝居のつもりで、とりあえず積極的な自分を演じてみます。

「自分は変われる」と思い込んで、自分から進んで行動してみましょう。

自分から挨拶します。

自分から話しかけます。

自分から手を上げて、挑戦します。

すると、意外にやればできる現実に気づくはずです。

もちろんうまくいかないこともあるでしょうが、命まで取られるわけではありません。

うまくいかないことがあっても、やはり芝居として「こんなことではへこたれない」と演じてみましょう。

演技であっても、思い込んでいれば、自然とやる気と元気が出てくるでしょう。

気づけば、困難も乗り越えています。

その状態を続けていると、演技なのか本心なのか、自分でもよくわからない状態になるはずです。

さらに継続しましょう。

そうこうしているうちに、面白い出来事が起こります。

最初は芝居のはずだった積極性が、いつの間にか本物に変わっているはずです。

結局のところ、習慣なのです。

積極性すら、習慣です。

芝居でもいいから積極性を演じていれば、習慣になり、当たり前として身につきます。

意識しなくても、体が動いてしまいます。

自分に自信をつけるきっかけさえつかめば、後はとんとん拍子でうまくいきます。

• 芝居でもいいので、積極的な自分を演じる。