まとめ
（聞き上手になる30の方法）

• 人間関係向上のために「聞き上手」になる。
• 今までよりほんの少し、聞く時間を増やす。
• まず自分から、相手を理解する。
• 「聞こえる」ではなく「聞く」という態度になる。
• 相槌を打ちながら、話を聞く。
• たくさんの相槌を、身につける。
• 「面白いですね」を、口癖にする。
• 自分に置き換えて、考えてみる。
• 後ろ向きの言葉を、前向きの言葉に言い換える。
• 相手の話を、折らないようにする。
• メモを取りながら、話を聞く。
• 話は「耳」で聞き、理解は「心」で感じる。
• 話のしっぽを、繰り返す。
• 自分の心の傷で、他人の心も理解できるようになる。
• しっかり成長したければ、聞く側に回る。
• 年齢の話は抜きにして、会話をする。
• 人の話を聞いて、失敗を未然に防ぐ。
• 悪口を言う人とは、付き合わないようにする。
• 表情を持って、話を聞く。
• 相手の話を否定しないようにする。
• 挨拶から、始める。
• 相手のストレスを吐き出すお手伝いをする。
• 「大変だったでしょう」と、同感する。
• 会話を盛り上げるために、質問をしてみる。
• 言葉にならないメッセージは、表情で感じ取る。
• 口うるさい人には、聞き手に回る。
• 自分とは全然違う人の話こそ、しっかり聞かせてもらう。
• 目を合わせて、会話をする。
• 「No」と言える人間になる。
• 本を読むことで、聞く練習をする。

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