執筆者:水口貴博

自分と向き合う30の方法

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とにかく自分の意思で決断する。

とにかく自分の意思で決断する。 | 自分と向き合う30の方法

自分の内面と向き合うために、決断は自分ですることです。

肝心の決断を、他人に委ねても、あなたのためになりません。

自分の人生を自分の意思で決断するとき、責任が成長に変わります。

  • 決断までの思考
  • 決断する行為
  • 行動
  • 行動した後の責任

すべてが、貴重な成長です。

幼いころは、着る服を親が選び、食べる料理を選び、通う学校も選びます。

しかし、ある程度物心がつけば、自分の意思で決断することです。

自分の意思で決断する時期が早ければ早いほど、成長も早くなります。

早い段階から親から離れ、一人暮らしをする人には、成長の早い人が多いです。

それは生活のすべてを自分の意思で決断し、行動しているからです。

学校だけが勉強の場になっているのではなく、日常生活すべてが学習の場になっています。

私は、成長したい人には、まず一人暮らしを勧めています。

一人暮らしは、勉強になります。

自分の意思で生活のすべてを送るということは、どれだけ大変かがわかります。

しかし、同時に、急成長できます。

年齢の低いうちから、自分の意思で行動するのです。

私たちは、自分の判断に自信がないときには、他人の意見を聞こうとします。

親・恩師・友人から「どう思う」と聞くのはいいですが「どうすればいい」とは聞かないことです。

どうすればいいのかは、自分の意思で決断することです。

自分の意思で決断することに、意味があります。

「どう思う」と聞いたとき「すごく難しいよ」と返事が返ってきても、あなたに勇気とやる気があるなら、挑戦してもいい。

難しいから諦めないといけないわけではありません。

最終的にどう決断するかは、あなたです。

自分と向き合う方法(13)
  • 自分の意思で決断する癖をつける。
心の整理がつかない人は、余計なことを考えすぎ。

自分と向き合う30の方法

  1. あなたが今、それをしている目的は、何ですか。
  2. 自分の内面と向き合うことは、つらい作業である。
  3. かっこいい職ではなく、やりたい職を選ぼう。
  4. 私たちは、自分を生かしきるために生きている。
  5. テレビ・音楽・明かりを消せば、瞑想の出来上がり。
  6. 本当によい思い出とは、つらい過去のことをいう。
  7. 今だけに集中すれば、落ち込むことはなくなる。
  8. 本を買う前に、目的を考えよう。
  9. 他人が思うあなた。
    あなたが思うあなた。
    どれも本当のあなたではない。
  10. 私たちの本当の仕事とは、1つになること。
  11. 心は外側に表れる。
  12. 壮大なスケールで物事を考えるときには、マインドマップを活用する。
  13. とにかく自分の意思で決断する。
  14. 心の整理がつかない人は、余計なことを考えすぎ。
  15. 心の成長が健全なら、友人が切り替わる時期が必ずやってくる。
  16. 問題解決は、早ければ早いほど、片付けやすい。
  17. 敷かれたレールの上を、意味もなく進んでいませんか。
  18. 輝く自分になるためには、心の業を取り払えばいい。
  19. 自分を変えるのではない。
    自分のよさを引き出すのだ。
  20. すべての現実は、愛の表現である。
  21. 現実のありがたさに気づけば、肉体的痛みさえ、感じられなくなる。
  22. 鏡は、体の外見を映す。
    人間関係は、心の内面を映す。
  23. 命があるだけで、十二分に幸せ。
  24. 余命を自覚したとき、人は懸命に生きることができる。
  25. 隠したいと思うことほど、誰かの役に立つ。
  26. 心の警報機の音を、無視しない。
  27. 電話は、切った後、本音が出る。
  28. あなたの楽しむ行動の裏に、気持ちをごまかすという本音はありませんか。
  29. 短所を埋める生き方より、長所を伸ばす生き方をする。
  30. 「ありがとう」と言われる行動が、愛を表現する行動である。

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