執筆者:水口貴博

透明感のある美白美人になる
30の方法

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美白になるのは
「紫外線に強くなる」という意味ではない。

美白になるのは「紫外線に強くなる」という意味ではない。 | 透明感のある美白美人になる30の方法

美白になるのは、数多くのメリットがあります。

透明感や清潔感があります。

その結果、異性を振り向かせたり、美しく仕事ができる人だという印象を与えたりできるでしょう。

しかし、美白は、メリットばかりではありません。

「やれ、美白だ!」と、メリットばかりが強調される風潮があります。

美白を心がけるなら、デメリットについても知っておくことが大切です。

では、美白のデメリットとは何でしょうか。

紫外線に対する抵抗力が弱くなることです。

よく誤解があるのですが「美白は紫外線に強くなる」という意味ではありません。

逆です。

美白は、紫外線に対する防御力を弱めてしまうことです。

紫外線は、メラニン色素によってブロックされます。

ビタミンCや美白化粧品などで、メラニンを作り出すメラノサイトの働きを抑制させると、ブロックがない状態になります。

防御が弱い状態です。

わずかな日光でも、紫外線が肌の奥まで到達しやすくなり、紫外線の悪影響を受けやすくなるのです。

紫外線を避ける生活を続けるにはいいですが、美白を心がけている人が、灼熱しゃくねつの太陽の下で泳ぐのはおすすめしません。

いくら普段から美白を心がけていても、大量の紫外線を短時間で浴びると、あっという間にしみができてしまいます。

美白になるほど、紫外線に弱くなるのです。

美白を心がけるなら、より、紫外線を避ける生活が必要です。

数多くのメリットがある美白ですが、デメリットもあることを覚えておきましょう。

透明感のある美白美人になる方法(23)
  • 美白のデメリットも、押さえておく。
手で日光を遮るなら、手の甲ではなく、手のひらを使う。

透明感のある美白美人になる30の方法
透明感のある美白美人になる30の方法

  1. 「焼けた肌は健康的」という思い込みから、改める。
    「焼けた肌は健康的」という思い込みから、改める。
  2. 美肌の3大要素は「スキンケア」「食事」「睡眠」。
    美肌の3大要素は「スキンケア」「食事」「睡眠」。
  3. 骨を強くするために浴びる日光の量は、実は少なくていい。
    骨を強くするために浴びる日光の量は、実は少なくていい。
  4. 日焼けは、紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。
    日焼けは、紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。
  5. 試供品を塗った直後に確認できるのは「つけ心地」と「保湿」の2つだけ。
    試供品を塗った直後に確認できるのは「つけ心地」と「保湿」の2つだけ。
  6. 日傘をしても、紫外線を完全に防げるわけではない。
    日傘をしても、紫外線を完全に防げるわけではない。
  7. 室内にも、紫外線は、降り注いでいる。
    室内にも、紫外線は、降り注いでいる。
  8. 肌の新陳代謝は、28日周期とは限らない。
    肌の新陳代謝は、28日周期とは限らない。
  9. タバコをやめないかぎり、美白はあり得ない。
    タバコをやめないかぎり、美白はあり得ない。
  10. 睡眠時間は、美肌生成の時間。
    睡眠時間は、美肌生成の時間。
  11. SPFの数字より、塗り直しのほうがはるかに大切。
    SPFの数字より、塗り直しのほうがはるかに大切。
  12. 美白用化粧品を使っていれば、日焼け止めは不要なの?
    美白用化粧品を使っていれば、日焼け止めは不要なの?
  13. 日差しの強弱で、紫外線の強弱を判断していませんか。
    日差しの強弱で、紫外線の強弱を判断していませんか。
  14. 日焼け止めも美白化粧品も両方使えば、透明感に磨きがかかる。
    日焼け止めも美白化粧品も両方使えば、透明感に磨きがかかる。
  15. 紫外線を目で感じるだけでも、しみができる。
    紫外線を目で感じるだけでも、しみができる。
  16. レモンは口にするタイミングによって、敵にも味方にもなる。
    レモンは口にするタイミングによって、敵にも味方にもなる。
  17. ビタミンCは、ClearのCだ。
    ビタミンCは、ClearのCだ。
  18. 日焼け止めと美白用化粧品。<br>美白に効果があるのはどちら。
    日焼け止めと美白用化粧品。
    美白に効果があるのはどちら。
  19. 自分が色白になれる限界を確かめる方法とは。
    自分が色白になれる限界を確かめる方法とは。
  20. 紫外線にひどく神経質になりすぎるのも、考えもの。
    紫外線にひどく神経質になりすぎるのも、考えもの。
  21. 蛍光灯から出ている紫外線は、無視してもいい。
    蛍光灯から出ている紫外線は、無視してもいい。
  22. ビタミンCの摂取は、量より、頻度を重視する。
    ビタミンCの摂取は、量より、頻度を重視する。
  23. 美白になるのは「紫外線に強くなる」という意味ではない。
    美白になるのは「紫外線に強くなる」という意味ではない。
  24. 手で日光を遮るなら、手の甲ではなく、手のひらを使う。
    手で日光を遮るなら、手の甲ではなく、手のひらを使う。
  25. なぜ、顔はくすむのか。
    なぜ、顔はくすむのか。
  26. 海外旅行に行くなら、日焼け対策を十分にする。
    海外旅行に行くなら、日焼け対策を十分にする。
  27. うっかりバカンスで日焼けをしてしまったら、とにかく徹底的に冷やす。
    うっかりバカンスで日焼けをしてしまったら、とにかく徹底的に冷やす。
  28. 白い服にもかかわらず、紫外線防止効果を高める方法。
    白い服にもかかわらず、紫外線防止効果を高める方法。
  29. 大手メーカーの定番商品は、値段に比べて効果があると思っていい。
    大手メーカーの定番商品は、値段に比べて効果があると思っていい。
  30. 人の年齢は、首に表れやすい。
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