紫外線そのものは、目に見える光ではありません。

光とは違い、人の目には見えない不可視光線です。

熱も一切ありません。

強い紫外線に当たっても、まったく熱を感じないのです。

私たちの多くは、日差しの強いほど紫外線も強いのだろうと考えてしまいがちです。

暑い季節に、照りつけるような日差しが当たると、それだけたくさん紫外線が当たっているような感覚を抱きます。

しかし、先ほども言いましたが、紫外線そのものは、目に見えるわけでも、熱があるわけでもありません。

目に見える日差しの強弱で判断するのは、よくないのです。

特にUV-Aは、厄介です。

物質を通り抜ける力が強い紫外線です。

曇りの日でも、かなりの量のUV-Aが降り注いでいます。

雲の状態にもよりますが、直射で当たる場合を100と考えたとき、曇りの日はおよそ60です。

熱くもなく、まぶしくもなくても、すごい量が照りつけていると考えて間違いありません。

雨が降っている日ですら、UV-Aは降り注いでいます。

目に見える日差しの強弱は参考の1つにはなりますが、紫外線の強さも正比例するわけではないのです。

たとえ、寒い曇りの日でも、紫外線対策は必須なのです。

• 目に見える日差しの強弱で、紫外線の強さを判断するのはやめる。