スキンケア

透明感のある美白美人になる
30の方法

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日焼けは、
紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。

日焼けは、紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。 | 透明感のある美白美人になる30の方法

肌が黒くなるのは、メラノサイトという細胞が、黒いメラニン色素の放出によるものです。

紫外線からの悪影響を防ぐためにある、体の自然現象です。

 

では、紫外線を当たり始めて、どのくらいでメラノサイトが動き始めるのでしょうか。

驚くべき結果が報告されています。

専門家の研究によると、紫外線に当たってほんの5秒後には、メラノサイトが活動を始めることが確認されています。

紫外線を浴び続けて3分もしないうちに、肌が黒く変化し始めることがわかっています。

「3分後」ではなく「3分もしないうちに」という点に注意です。

個人差があり、人によっては1分後には肌が黒く変化し始める場合もあります。

まさに、あっという間です。

紫外線はDNAを傷つけるため、紫外線を感じるやいなや、メラノサイトが動き始め、できるだけ早く阻止しようとします。

人体を守るため、肌の反応速度も速いのです。

「少しくらい日に当たっても大丈夫」だと思い、紫外線を甘く見ていないでしょうか。

外出で少し日に当たるくらいなら、焼けないだろうと思います。

とんでもありません。

データを元に考えるなら、日差しに1分以上当たり続けるなら、日焼け止めは必須です。

私たちが思っている以上に、焼け始めるスピードは速いのです。

透明感のある美白美人になる方法(4)
  • 1分以上、日差しに当たる予定があるなら、日焼け止めを塗る。
試供品を塗った直後に確認できるのは「つけ心地」と「保湿」の2つだけ。

もくじ
透明感のある美白美人になる30の方法
日焼けは、紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。 | 透明感のある美白美人になる30の方法

  1. 「焼けた肌は健康的」という思い込みから、改める。
    「焼けた肌は健康的」という思い込みから、改める。
  2. 美肌の3大要素は「スキンケア」「食事」「睡眠」。
    美肌の3大要素は「スキンケア」「食事」「睡眠」。
  3. 骨を強くするために浴びる日光の量は、実は少なくていい。
    骨を強くするために浴びる日光の量は、実は少なくていい。
  4. 日焼けは、紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。
    日焼けは、紫外線に当たり始めて5秒後に起こり始める。
  5. 試供品を塗った直後に確認できるのは「つけ心地」と「保湿」の2つだけ。
    試供品を塗った直後に確認できるのは「つけ心地」と「保湿」の2つだけ。
  6. 日傘をしても、紫外線を完全に防げるわけではない。
    日傘をしても、紫外線を完全に防げるわけではない。
  7. 室内にも、紫外線は、降り注いでいる。
    室内にも、紫外線は、降り注いでいる。
  8. 肌の新陳代謝は、28日周期とは限らない。
    肌の新陳代謝は、28日周期とは限らない。
  9. タバコをやめないかぎり、美白はあり得ない。
    タバコをやめないかぎり、美白はあり得ない。
  10. 睡眠時間は、美肌生成の時間。
    睡眠時間は、美肌生成の時間。
  11. SPFの数字より、塗り直しのほうがはるかに大切。
    SPFの数字より、塗り直しのほうがはるかに大切。
  12. 美白用化粧品を使っていれば、日焼け止めは不要なの?
    美白用化粧品を使っていれば、日焼け止めは不要なの?
  13. 日差しの強弱で、紫外線の強弱を判断していませんか。
    日差しの強弱で、紫外線の強弱を判断していませんか。
  14. 日焼け止めも美白化粧品も両方使えば、透明感に磨きがかかる。
    日焼け止めも美白化粧品も両方使えば、透明感に磨きがかかる。
  15. 紫外線を目で感じるだけでも、しみができる。
    紫外線を目で感じるだけでも、しみができる。
  16. レモンは口にするタイミングによって、敵にも味方にもなる。
    レモンは口にするタイミングによって、敵にも味方にもなる。
  17. ビタミンCは、ClearのCだ。
    ビタミンCは、ClearのCだ。
  18. 日焼け止めと美白用化粧品。<br>美白に効果があるのはどちら。
    日焼け止めと美白用化粧品。
    美白に効果があるのはどちら。
  19. 自分が色白になれる限界を確かめる方法とは。
    自分が色白になれる限界を確かめる方法とは。
  20. 紫外線にひどく神経質になりすぎるのも、考えもの。
    紫外線にひどく神経質になりすぎるのも、考えもの。
  21. 蛍光灯から出ている紫外線は、無視してもいい。
    蛍光灯から出ている紫外線は、無視してもいい。
  22. ビタミンCの摂取は、量より、頻度を重視する。
    ビタミンCの摂取は、量より、頻度を重視する。
  23. 美白になるのは「紫外線に強くなる」という意味ではない。
    美白になるのは「紫外線に強くなる」という意味ではない。
  24. 手で日光を遮るなら、手の甲ではなく、手のひらを使う。
    手で日光を遮るなら、手の甲ではなく、手のひらを使う。
  25. なぜ、顔はくすむのか。
    なぜ、顔はくすむのか。
  26. 海外旅行に行くなら、日焼け対策を十分にする。
    海外旅行に行くなら、日焼け対策を十分にする。
  27. うっかりバカンスで日焼けをしてしまったら、とにかく徹底的に冷やす。
    うっかりバカンスで日焼けをしてしまったら、とにかく徹底的に冷やす。
  28. 白い服にもかかわらず、紫外線防止効果を高める方法。
    白い服にもかかわらず、紫外線防止効果を高める方法。
  29. 大手メーカーの定番商品は、値段に比べて効果があると思っていい。
    大手メーカーの定番商品は、値段に比べて効果があると思っていい。
  30. 人の年齢は、首に表れやすい。
    人の年齢は、首に表れやすい。

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