執筆者:水口貴博

整理整頓で心まで豊かにする30の方法

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人の本性は「言葉」ではなく「行動」に表れる。

人の本性は「言葉」ではなく「行動」に表れる。 | 整理整頓で心まで豊かにする30の方法

私はいつも人と接するとき、言葉よりその人の行動を見て、その人がどういう人なのかを見るようにしています。

鑑定士でも心理学者でも専門家でもないですが、過去にある経験をしてから、言葉より行動を重視するようになったのです。

私がアメリカへ渡って留学をしていたころ、韓国人の男友達とよく一緒に遊んでいました。

同じアパートに住み、部屋こそ違いはしましたが、互いに近場にいたこともあり、よく一緒に遊び、仲良くなっていきました。

一緒に食事をしたり、買い物に出かけたりして親しくなるにつれて、一方で彼の性格がだんだんわかってきました。

「俺はとってもきれい好き」と言いながら、彼の部屋はとても乱れているのです。

私は彼の言っていることと実際に行動していることが、異なっていますから、そのときは驚くより、笑って聞いていました。

しかし、その性格は約束の時間に遅れたり、嘘をついたりと、ほかの場面でもだんだん目立ってきました。

「言葉より行動に、その人の本性が現れる」

そのころからだんだんそれが直感的にわかってくるようになりました。

一度その教訓が身についてから、ほかの人も見渡してみると、彼だけに限った話ではなく、ほかの人も同じように当てはまるのです。

言葉は実績や経験がなくても、いとも簡単に口にできます。

誰でもすぐ言葉にできるだけに、嘘も言いやすい。

それも大半の場合、口にしている本人が嘘を言っていることに自分でも気づいていないことが多いのです。

私はこの事実を知ったとき、同じく自分にも当てはめてみました。

私も口にしながら、そういえば行動ができていない場面が過去にはたくさんあり、自分で自分を見失ったことがあります。

私も私のことがよくわかりません。

自分で自分がどんな人なのかよくわからない人が多いのです。

そんなときには自分の口から発する言葉より、自分の体で表現する行動がどういうものであるのかを見て判断しましょう。

より正確な自分の性格を知ることができます。

これは私にとって大きな発見でした。

いつしか私は、あまり話さない性格になってしまいました。

自分でも自分が口にしていることが、本当かどうかわからないだけに、言葉より行動によって表現しようと思ったわけです。

物静かな分、態度や行動で自分を表現するようにしています。

そのほうが、ほかの人からも信用されることにつながるからです。

整理整頓で心まで豊かにする方法(20)
  • 「言葉」より「行動」で自分を表現する。
部屋がすっきりしていない人は、人間関係もすっきりしていない。

整理整頓で心まで豊かにする30の方法

  1. 「部屋の整理整頓=心の整理整頓」
  2. 整理をするとは、捨てること。
  3. いらない物は片付けるより、捨てるのが一番。
  4. 捨てることは、物質的に限った話ではない。
    精神的なことにも当てはまる。
  5. 部屋にたくさんの物が置かれているのは、心の穴を埋めている姿。
  6. コンプレックスを埋めるために、物を持とうとしてしまう。
  7. 過去→心→言葉→行動。
  8. 捨てることは、手に入れること。
  9. 心がすっきりしている人は、メモが習慣になっている。
  10. いろいろな物を中途半端にもたない。
    一点豪華主義になる。
  11. 整理整頓するから心がすっきりするのではない。
    心がすっきりしているから部屋も整理整頓されていく。
  12. 手放すから余裕ができる。
    整理整頓は、手放したときに実現する。
  13. 「高い安い」で整理整頓しない。
    「好き嫌い」で整理整頓する。
  14. おしゃれな入れ物を捨ててしまう。
  15. レンタルできるものは、徹底的にレンタルに頼る。
  16. 整理整頓は、生活しやすく住みやすくするための手段である。
  17. 整理整頓の第一歩は、軽い気持ちで始める。
  18. 整理をするとは、統一させること。
  19. テーマを決めると、整理整頓ができる。
  20. 人の本性は「言葉」ではなく「行動」に表れる。
  21. 部屋がすっきりしていない人は、人間関係もすっきりしていない。
  22. 大きな模様替えの前には、大破壊が必要。
  23. 元気の出る部屋にしよう。
  24. やる気は今が一番の旬。
    後回しにすると、やる気がなくなってしまう。
  25. 自分を偽る人は、本当の改善がいつまで経ってもできない人。
  26. 整理整頓が習慣になっている人は、すべてにおいて整理整頓ができるようになる。
  27. もらうより、買うほうがいい。
  28. 整理整頓で、仕事も恋も友人関係もうまくいく。
  29. 手に入れる豊かさより、手放すことによる豊かさのほうが上回っている。
  30. この世には、全体として宇宙という「1つ」しかない。

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