別れ話をする前はトイレに行っておきましょう。

いざ別れ話を始めると、緊張感が漂い始めます。

緊張感があると、自律神経の影響で膀胱ぼうこう周りの筋肉を刺激するため、トイレが近くなりやすい。

30分や1時間では終わらず、長時間になる可能性があります。

あらかじめトイレに行っておくと、別れ話に集中しやすくなります。

また別れ話の途中でトイレに行きたくなれば、やはり我慢する必要はありません。

もちろん大事な話の真っ最中なら我慢も必要ですが、無理は禁物。

尿意を我慢しながら話し合うと、やはり別れ話に悪影響です。

思考に余裕がなくなると、そわそわしたり焦ったりして、話し方が雑になります。

冷や汗や青ざめた顔を見せていると、相手から変に誤解されるかもしれません。

話を中断して申し訳ないと思うかもしれませんが、生理現象は仕方ありません。

話し合いの途中、トイレに行きたくなれば、無理をせず申し出ましょう。

できるだけ切りのいいタイミングを心がければベストです。

トイレに行くことで、別れ話の緊張感がほどよくほぐれる効果もあります。

一度席を離れることで、張り詰めた雰囲気がリセットされるでしょう。

トイレ休憩を挟めば、停滞していた別れ話が再びスムーズに進み始めるはずです。

• 別れ話を始める前は、トイレに行っておく。
• 途中でトイレに行きたくなれば、遠慮なく申し出る。