執筆者:水口貴博

別れ話で話し合いをするときの
30の心得

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別れ話は、
一方的にならず、
話し合いから入る。

別れ話は、一方的にならず、話し合いから入る。 | 別れ話で話し合いをするときの30の心得

「別れたい!」

そう思ったとき、早まった考えで別れを告げるのはよくありません。

「今すぐ別れます」

「今日で恋人関係は終わりにします」

「もう二度と連絡をしてこないでほしい」

決め付けたような言い方をすると、恋人はひどく取り乱すでしょう。

強引で一方的な印象があり、誠意にも欠けます。

頭の整理が追いつかず、状況を正しく理解できないかもしれません。

場合によっては恋人から反感を持たれ、かえって別れにくい状況になる可能性もあります。

別れ話を切り出す状況は、大変デリケートです。

十分配慮する必要があります。

別れ話で最も心がけたいのは、話し合う姿勢です。

別れ話を切り出すときは、一方的にならず、話し合いから始めましょう。

感情的にならず、理性的に話すのがポイントです。

別れについて考えていることを伝えた後、恋人の意見も聞きながら話し合います。

話し合いから始めれば、落ち着いて冷静に話し合えます。

別れたいと思うようになった事情を丁寧に話せば、恋人もだんだん心の整理ができるでしょう。

恋人から問題解決の提案で引き止められれば、別れ話を撤回する可能性もあるはずです。

早く話し合いを終わらせたいかもしれませんが、時間をかけることが大切です。

一つ一つ整理をしながら話したほうが、時間はかかっても、納得してもらいやすくなります。

丁寧に話す姿勢を見せれば、誠意も伝わり、別れ話もスムーズに進みやすくなります。

別れ話で話し合いをするときの心得(1)
  • 別れ話は、一方的にならず、相談から入る。
別れ話における時間の目安とは。

別れ話で話し合いをするときの30の心得
別れ話で話し合いをするときの30の心得

  1. 別れ話は、一方的にならず、話し合いから入る。
    別れ話は、一方的にならず、話し合いから入る。
  2. 別れ話における時間の目安とは。
    別れ話における時間の目安とは。
  3. 別れには、どのくらい時間を使えばいいのか。
    別れには、どのくらい時間を使えばいいのか。
  4. 別れ話は、ゆっくり話したほうが早く終わる。
    別れ話は、ゆっくり話したほうが早く終わる。
  5. がっつり食事をしながら、別れ話をしない。
    がっつり食事をしながら、別れ話をしない。
  6. お酒を飲みながら別れ話をしない。
    お酒を飲みながら別れ話をしない。
  7. カフェインが含まれた飲み物は、別れ話に最適。
    カフェインが含まれた飲み物は、別れ話に最適。
  8. 恋人からもらったアクセサリーを、別れ話で返却する。
    恋人からもらったアクセサリーを、別れ話で返却する。
  9. 相手を傷つける発言は、余計に別れ話がこじれるだけ。
    相手を傷つける発言は、余計に別れ話がこじれるだけ。
  10. 余計なスキンシップは、別れ話に不要。
    余計なスキンシップは、別れ話に不要。
  11. 「別れる」という言葉を、はっきり使ったほうがいい。
    「別れる」という言葉を、はっきり使ったほうがいい。
  12. 別れ話では、余計な冗談を言わないのが賢明。
    別れ話では、余計な冗談を言わないのが賢明。
  13. 別れ話をスムーズにするためには、別れたときの素晴らしさを伝えること。
    別れ話をスムーズにするためには、別れたときの素晴らしさを伝えること。
  14. 複雑な事情の場合、別れるときに本当の理由を言うべきか。
    複雑な事情の場合、別れるときに本当の理由を言うべきか。
  15. 言い分を話すときは、話が長くならないように注意する。
    言い分を話すときは、話が長くならないように注意する。
  16. 別れ話で、必要ない過去まで掘り返しすぎないようにする。
    別れ話で、必要ない過去まで掘り返しすぎないようにする。
  17. 同情で別れを撤回するのは要注意。
    同情で別れを撤回するのは要注意。
  18. 相談しつつも、堂々と訴える。
    相談しつつも、堂々と訴える。
  19. 別れるとき、嘘の理由を言ってもいいのか。
    別れるとき、嘘の理由を言ってもいいのか。
  20. 別れを切り出す側は、泣きたくても泣かないこと。
    別れを切り出す側は、泣きたくても泣かないこと。
  21. 「冷めた」という理由では、物足りない。
    「冷めた」という理由では、物足りない。
  22. 別れ話が重苦しくなり、話し合いが停滞したとき。
    別れ話が重苦しくなり、話し合いが停滞したとき。
  23. 「わかった」という一言には要注意。
    「わかった」という一言には要注意。
  24. 相手の悪かったところを言うときの注意点。
    相手の悪かったところを言うときの注意点。
  25. 相手が怒ってきても、できるだけ反論は避ける。
    相手が怒ってきても、できるだけ反論は避ける。
  26. 別れ話で、保留をお願いされたときの注意点とは。
    別れ話で、保留をお願いされたときの注意点とは。
  27. 無言になっているときは、考えている時間。
    無言になっているときは、考えている時間。
  28. 言いにくいことを笑ってごまかす癖がある人は要注意。
    言いにくいことを笑ってごまかす癖がある人は要注意。
  29. 別れ話には、感謝も伝えるのがマナー。
    別れ話には、感謝も伝えるのがマナー。
  30. 別れ話が長引いて、終電を逃したとき。
    別れ話が長引いて、終電を逃したとき。

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