執筆者:水口貴博

別れ話で話し合いをするときの30の心得

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お酒を飲みながら別れ話をしない。

お酒を飲みながら別れ話をしない。 | 別れ話で話し合いをするときの30の心得

別れ話を切り出すとき、お酒の力を借りようと思う人もいるかもしれません。

言いにくい話も、酔ってしまえば言いやすくなるでしょう。

ふわふわした気持ちになれば、暗い雰囲気も少しは明るく感じるかもしれません。

しかし、やはり別れ話にお酒は不要です。

話しやすくなると思うのは、自制心が失われているから、そう感じるだけ。

実際は理解力や判断力など、思考力全体が低下した状態になっています。

お酒を飲むと、理性や感情のコントロールが難しくなります。

ただでさえ感情的になりやすい話が、余計に感情的になります。

頭の回転も鈍くなり、冷静な会話が難しくなる。

後になって「言いすぎてしまった」「なぜあんなことを言ったのだろう」と悔やむことになるでしょう。

暗い話をしている最中は、お酒の量も増えやすい傾向があり、よいことはありません。

お酒を飲むと、帰り道も心配です。

車を運転しないから大丈夫という話ではありません。

車を運転しなくても、酔うと危険の予知や回避する力が低下して、帰り道の途中で事故に遭いやすくなります。

別れ話では、お互いお酒を飲まないのが賢明です。

別れ話は、しらふの状態で話し合うのが一番。

ついお酒に手が伸びそうでも、ぐっと我慢です。

別れ話で話し合いをするときの心得(6)
  • 別れ話では、お互いお酒を飲まない。
カフェインが含まれた飲み物は、別れ話に最適。

別れ話で話し合いをするときの30の心得

別れ話で話し合いをするときの30の心得
  1. 別れ話は、一方的にならず、話し合いから入る。
    別れ話は、一方的にならず、話し合いから入る。
  2. 別れ話における時間の目安とは。
    別れ話における時間の目安とは。
  3. 別れには、どのくらい時間を使えばいいのか。
    別れには、どのくらい時間を使えばいいのか。
  4. 別れ話は、ゆっくり話したほうが早く終わる。
    別れ話は、ゆっくり話したほうが早く終わる。
  5. がっつり食事をしながら、別れ話をしない。
    がっつり食事をしながら、別れ話をしない。
  6. お酒を飲みながら別れ話をしない。
    お酒を飲みながら別れ話をしない。
  7. カフェインが含まれた飲み物は、別れ話に最適。
    カフェインが含まれた飲み物は、別れ話に最適。
  8. 恋人からもらったアクセサリーを、別れ話で返却する。
    恋人からもらったアクセサリーを、別れ話で返却する。
  9. 相手を傷つける発言は、余計に別れ話がこじれるだけ。
    相手を傷つける発言は、余計に別れ話がこじれるだけ。
  10. 余計なスキンシップは、別れ話に不要。
    余計なスキンシップは、別れ話に不要。
  11. 「別れる」という言葉を、はっきり使ったほうがいい。
    「別れる」という言葉を、はっきり使ったほうがいい。
  12. 別れ話では、余計な冗談を言わないのが賢明。
    別れ話では、余計な冗談を言わないのが賢明。
  13. 別れ話をスムーズにするためには、別れたときの素晴らしさを伝えること。
    別れ話をスムーズにするためには、別れたときの素晴らしさを伝えること。
  14. 複雑な事情の場合、別れるときに本当の理由を言うべきか。
    複雑な事情の場合、別れるときに本当の理由を言うべきか。
  15. 言い分を話すときは、話が長くならないように注意する。
    言い分を話すときは、話が長くならないように注意する。
  16. 別れ話で、必要ない過去まで掘り返しすぎないようにする。
    別れ話で、必要ない過去まで掘り返しすぎないようにする。
  17. 同情で別れを撤回するのは要注意。
    同情で別れを撤回するのは要注意。
  18. 相談しつつも、堂々と訴える。
    相談しつつも、堂々と訴える。
  19. 別れるとき、嘘の理由を言ってもいいのか。
    別れるとき、嘘の理由を言ってもいいのか。
  20. 別れを切り出す側は、泣きたくても泣かないこと。
    別れを切り出す側は、泣きたくても泣かないこと。
  21. 「冷めた」という理由では、物足りない。
    「冷めた」という理由では、物足りない。
  22. 別れ話が重苦しくなり、話し合いが停滞したとき。
    別れ話が重苦しくなり、話し合いが停滞したとき。
  23. 「わかった」という一言には要注意。
    「わかった」という一言には要注意。
  24. 相手の悪かったところを言うときの注意点。
    相手の悪かったところを言うときの注意点。
  25. 相手が怒ってきても、できるだけ反論は避ける。
    相手が怒ってきても、できるだけ反論は避ける。
  26. 別れ話で、保留をお願いされたときの注意点とは。
    別れ話で、保留をお願いされたときの注意点とは。
  27. 無言になっているときは、考えている時間。
    無言になっているときは、考えている時間。
  28. 言いにくいことを笑ってごまかす癖がある人は要注意。
    言いにくいことを笑ってごまかす癖がある人は要注意。
  29. 別れ話には、感謝も伝えるのがマナー。
    別れ話には、感謝も伝えるのがマナー。
  30. 別れ話が長引いて、終電を逃したとき。
    別れ話が長引いて、終電を逃したとき。

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