遠距離恋愛で焦りは禁物です。

恋人と離れていると、不安や寂しさに襲われ、焦りやすくなるでしょう。

すると悪気はなくても、相手にプレッシャーを与える言い方になりがちです。

メールの返信が遅いと「何をしていたの？」「なぜメールの返信が遅いの？」と問い詰めてしまう。

なかなか会えないと「次はいつ会えるの？」「もっと早く会えないの？」と何度も聞いてしまう。

もちろんたまにはあっていいかもしれませんが、いつもこうした会話では、お互いに疲れます。

疲れやすくなり、あるとき心が折れてしまうでしょう。

肩の力を抜きましょう。

遠距離恋愛は、焦らずのんびり続けるくらいでちょうどいいのです。

メールの返信が少々遅くても、のんびり待ちましょう。

返信がなくても「きっと忙しいのだろう」と考える余裕を持ちたいところです。

次のデートの約束も、しつこく迫らないことです。

「まだわからない」と言われたら、わかるときまでのんびり待ちましょう。

「そんなにのんびりできない」「気になって仕方ない」と思ったら、すでに焦っている証拠。

あたふた焦っていると、自制心が失われます。

うまくいくこともうまくいかなくなり、思わぬ失敗を引き寄せるでしょう。

大きく深呼吸をしたり、飲み物を飲んだりすれば、少し落ち着きます。

気になって仕方ないなら、自分の趣味や仕事に集中して、気を紛らわせるのも一案です。

• 遠距離恋愛は、焦らずのんびり続けるようにする。