「就職活動」しか考えていない状態は、理想に思えますが、注意です。

就職活動に夢中になりすぎ、それしか考えていない状況です。

いつも就職活動のことばかり考えていると、考え方に余裕がなくなり、自分を追い込みやすくなります。

うまくいっているのに、うまくいっていないように思える。

悪いことをしていないのに、悪いことをしているように思える。

一点に集中すればするほど、客観視できなくなるため、正常な思考が乱れていきます。

就職活動しか考えていない状況が、余計に就職活動を苦しめるのです。

就職活動に疲れたとき、必要なのは何か。

気分転換です。

あえて、就職活動を忘れる時間を作りましょう。

「こんな行き詰まった状況で、気分転換の余裕はない」と思うかもしれませんが、やはり必要なことです。

「気分転換の暇はない」と思ったときこそ、気分転換が必要です。

1日のうち、1時間でもいいのです。

就職活動を忘れる時間を作ることです。

大好きな本を読んだり、映画を鑑賞したり、音楽を聴いたりなどです。

ウォーキングやジョギングなど、スポーツをするのもいいでしょう。

就職活動を忘れる時間があると、不思議なことに、また就職活動がしたくなります。

たとえ気分転換で就職活動が少し遅れたとしても、回復したときの勢いがあれば、十分挽回できます。

• 「気分転換の暇はない」と思ったときこそ、気分転換をする。