毎日を楽しく過ごす
30の方法

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「人に知られたら大変」と思うことほど、
大したことではない。

「人に知られたら大変」と思うことほど、大したことではない。 | 毎日を楽しく過ごす30の方法

「人に知られたら大変」と思うことはありますか。

自分のイメージが悪くなることを恐れている姿は、見てわかります。

おどおどした表情で、言葉を選んでいます。

「これを話せば、友人から嫌われて仲間外れにされ、世界で1人きりになるだろう」と思っています。

自意識が過剰です。

自分のイメージが悪くなることを恐れている様子は、すでにイメージが悪いです。

話をしづらいです。

話をしているこちらまで、緊張してきます。

人に知られたら大変と思うことを、思いきって友人に話してみましょう。

「そんなことをすれば大変なことになる」と思いますが、大変なことにはなりません。

最初は「へえ、そうなんだ」と驚かれますが、しばらくすると、平然とした態度に戻ります。

他人の失敗や間違いは、自分には関係ありません。

他人事と思われ、少し笑われて終わりなのです。

「人に知られたら大変」と思うことは、知られても大したことになりません。

大丈夫だと、気づきます。

私にも「人に知られたら大変」と思うことがあります。

男子トイレに入るつもりで、間違って女子トイレに入ったことがあります。

数学のテストで、0点を取ったことがあります。

高校3年のときに、一度おねしょをしたことがあります。

ほら、こんなものです。

驚かれますが、他人事です。

「そうですか」で終わります。

大したことではないのです。

毎日を楽しく過ごす方法(21)
  • 「人に知られたら大変」と思うことを、話してみる。
心も運動しないと、太る。

毎日を楽しく過ごす30の方法
毎日を楽しく過ごす30の方法

  1. あなたは今、歴史を作っているところである。
    あなたは今、歴史を作っているところである。
  2. 取り組み始めた段階で、半分終わっている。
    取り組み始めた段階で、半分終わっている。
  3. あなたの人生は、すべてがベストタイミング。
    あなたの人生は、すべてがベストタイミング。
  4. プロセスを楽しむことができなければ、人生も楽しめない。
    プロセスを楽しむことができなければ、人生も楽しめない。
  5. ただやる気になるだけでは、意味がない。
    ただやる気になるだけでは、意味がない。
  6. 寝つきが悪いのは、何かがよくない警告である。
    寝つきが悪いのは、何かがよくない警告である。
  7. バスや電車の揺れは、最高の癒しである。
    バスや電車の揺れは、最高の癒しである。
  8. 料理人や給仕は、見えない努力をしている。
    料理人や給仕は、見えない努力をしている。
  9. あなたは「食事をする」と「食事を味わう」のどちらですか。
    あなたは「食事をする」と「食事を味わう」のどちらですか。
  10. 生き方は2とおりしかない。<br>最初に楽をして、後で苦労するか。<br>最初に苦労して、後で楽をするか。
    生き方は2とおりしかない。
    最初に楽をして、後で苦労するか。
    最初に苦労して、後で楽をするか。
  11. 体が重く感じるのは、上に上がっているから。
    体が重く感じるのは、上に上がっているから。
  12. 悩みは、頭だけで考えるのではなく、紙に書いて吐き出す。
    悩みは、頭だけで考えるのではなく、紙に書いて吐き出す。
  13. どんなに悩んでもいい。<br>ただし、歩みだけは続けること。
    どんなに悩んでもいい。
    ただし、歩みだけは続けること。
  14. 幸せに理由はない。<br>不幸には理由がある。
    幸せに理由はない。
    不幸には理由がある。
  15. トイレを我慢しても、いいことは1つもない。
    トイレを我慢しても、いいことは1つもない。
  16. ほとんどの人が、自分から青春を終わりにしている。
    ほとんどの人が、自分から青春を終わりにしている。
  17. 傘を持ち歩くのが面倒だと思うのは、安い傘を使っているせいだ。
    傘を持ち歩くのが面倒だと思うのは、安い傘を使っているせいだ。
  18. 自分を信じるほど、潜在的な力が発揮される。
    自分を信じるほど、潜在的な力が発揮される。
  19. 満開の花も、つぼみの花も、どちらも美しい。
    満開の花も、つぼみの花も、どちらも美しい。
  20. 楽しくないときににこにこするのが、本当のプラス思考だ。
    楽しくないときににこにこするのが、本当のプラス思考だ。
  21. 「人に知られたら大変」と思うことほど、大したことではない。
    「人に知られたら大変」と思うことほど、大したことではない。
  22. 心も運動しないと、太る。
    心も運動しないと、太る。
  23. 尊敬できる人がいないのは「自分に魅力がない」と言っているようなもの。
    尊敬できる人がいないのは「自分に魅力がない」と言っているようなもの。
  24. 落ち込んだときは、こう考えよう。<br>「しばらくすれば、嵐は通りすぎるだろう」
    落ち込んだときは、こう考えよう。
    「しばらくすれば、嵐は通りすぎるだろう」
  25. 自分が何に価値を感じているかを、客観的に確かめる方法。
    自分が何に価値を感じているかを、客観的に確かめる方法。
  26. 「素晴らしい」という言葉ほど、素晴らしい褒め言葉はない。
    「素晴らしい」という言葉ほど、素晴らしい褒め言葉はない。
  27. 「このままではいけない」と思っているあなたは、素晴らしい。
    「このままではいけない」と思っているあなたは、素晴らしい。
  28. 「開けゴマ」には、本当にドアを開ける力がある。
    「開けゴマ」には、本当にドアを開ける力がある。
  29. 人生は、生きるのではなく、生き抜くもの。
    人生は、生きるのではなく、生き抜くもの。
  30. 私たちの人生は、自己責任である。
    私たちの人生は、自己責任である。

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