新しいことへの挑戦は、難しいです。

「新しいことに挑戦するのがいい」と頭でわかっていても、体がスムーズに動かないときはありませんか。

新しいことに挑戦するときは、恐怖があります。

恐怖があると、体がこわばり、行動を妨げます。

強い心を持てばいいと思いますが、簡単に心が強くできれば、苦労しないのです。

難しいと思われる恐怖の克服ですが、意外な方法で乗り越えることができます。

目の大切な機能を、使い忘れていませんか。

目をつぶればいいのです。

目といえば「見ること」を想像しやすいですが「閉じること」も目の立派な機能です。

まぶたは、目を閉じるため、あります。

怖いものが見えなければ、怖くありません。

怖いときには、目をつぶりましょう。

人生には、目を閉じなければ、進めないこともあります。

目をつぶるほうがいいこともあります。

目をつぶると、何も見えません。

恐怖も消えます。

目を閉じて「えい」という勢いで、進みましょう。

気づけば、恐怖が乗り越えられているのです。

• 恐怖は、目をつぶって、克服する。