欧米では、体格が仕事の評価につながります。

「差別ではないか」と思いますが、差別ではありません。

正当な評価です。

体格は、日頃の考え方や行いが、外に現れた結果です。

太っているのは、自分で自分のコントロールができていない証拠です。

欧米では、肥満の管理者はいません。

自分の体をコントロールできない人が、仕事やチームのコントロールもできるはずがないからです。

有名企業の経営者を見ても、必ずスリムです。

成功したから、スリムになったのではありません。

スリムな体格を維持できるほど、自己コントロールに優れているから、成功したのです。

体格と成功には、密接なつながりがあります。

成功したければ、シェイプアップして、スリムになることです。

ダイエットとは、単に肥満の解消だけが目的ではありません。

自分で自分を正しくコントロールするトレーニングでもあります。

暴飲暴食を避けたり、食事のバランスを考えたり、適度な運動をしたりなどです。

すべて自己管理です。

ダイエットとは、自己管理の訓練です。

ダイエットが成功するなら、仕事でも成功する可能性があります。

肥満に悩んでいるなら、痩せるためより成功するために、ダイエットしましょう。

ダイエットへの挑戦は、成功への挑戦でもあるのです。

• 自己コントロールのトレーニングとして、ダイエットを心がける。