日焼けの対策は、早いほうが賢明です。

紫外線の影響は肌の奥に蓄積されるため、早い段階での対策が大切です。

若いうちは新陳代謝が活発で、しみやしわの影響は少ないのですが、大人になってから出てきます。

早いうちから対策をしておけば、大人になってもしみができにくいです。

皮膚がんの予防にもつながります。

幼いほど、紫外線に対するリスクを知りません。

そこで、親がどれだけケアをしてあげるかにかかっています。

日光に長時間当たるなら、大人だけでなく、子どものうちから日焼け対策をしておくといいでしょう。

もちろん赤ちゃんにも必要です。

赤ちゃんは皮膚が薄くて柔らかいため、紫外線の影響を強く受けやすい状態です。

むしろ赤ちゃんこそ、日焼け対策が必須です。

ただし、赤ちゃんは肌が薄くて敏感であるため、大人が使う日焼け止めをそのまま使うのは控えたほうがいいでしょう。

おすすめは、赤ちゃん向けに作られた、日焼け止めローションです。

かぶれる場合もあるので、最初にパッチテストをするのを忘れずにしましょう。

かわいいわが子を守るのは、親の知恵と手間にかかっているのです。

• 日光浴をするときは、赤ちゃんにも、ベビー用の日焼け止めを塗っておく。