51～60件（959件中）の検索結果
- ネガティブな人は、動くのが嫌いで、運動不足。ポジティブな人は、有酸素運動の習慣が... 4282
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...の違い その15 ネガティブな人は、動くのが嫌いで、運動不足。 ポジティブな人は、有酸素運動の習慣がある。 ネガテ...ィブな人に多く見られる特徴が、運動不足です。 日頃から体を動かす機会も少ない。 運動量が少な... -
- 不足に目を向けるから落ち込む。感謝に目を向ければ落ち込まない。 4282
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...落ち込まない生き方をする30の方法 その30 不足に目を向けるから落ち込む。 感謝に目を向ければ落ち込ま...ない。 不足に目を向けないことです。 すべてが満たされている人はい... -
- あくびをすると、頭の回転がよくなる。 4207
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...調整機能のことです。 あくびが出る理由は、脳への酸素が不足しているからです。 酸素が不足する理由は、さまざまです...。 睡眠不足だったり、疲れていたり、あるいは何かに集中して呼吸が... -
- 情報が不足していれば、論理的思考も難しい。 4207
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...論理的思考力を鍛える30の方法 その6 情報が不足していれば、論理的思考も難しい。 論理的思考には、まず...報は、論理的思考を行う上で欠かせない材料です。 情報が不足している状態で論理的思考をするのは、不可能ではありま... -
- 時間の質を上げる基本は、集中力。 4207
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...0の方法 その2 時間の質を上げる基本は、集中力。 時間不足の解決策は、2つあります。 （1）時間の量を増やす （2）...時間の質を高める 時間不足を解決したいときの基本は、時間の量を増やすことでしょ... -
- 「睡眠時間を短くする努力」より「睡眠時間を長くする努力」をする。 4207
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...力」をする。 現代社会の中で、目覚まし時計を使い、睡眠不足でも無理やり起きる手段があります。 また単純に、寝る時...間が夜遅くなり、睡眠不足ということもあります。 テレビを消して、さっと寝ればい... -
- 自己肯定感といじめ問題は深いつながりとは。 4207
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...す。 さらに突き詰めると、自己肯定感の欠如は「親の愛情不足」という根本に原因がある場合が少なくありません。 つま...り、親の愛情不足が自己肯定感の欠如につながり、自己肯定感の欠如が攻撃... -
- 親の愛情不足で育った子どもは、自己肯定感も低くなる。 4207
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...自己肯定感を高める30の方法 その6 親の愛情不足で育った子どもは、自己肯定感も低くなる。 自己肯定感の...です。 幼い子どもにとって、親はすべてです。 親の愛情不足で育った子どもは、自己肯定感も低い傾向があります。 「... -
- 定時で帰って、十分に睡眠時間を取る。 4170
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...きがあります。 このようになる原因は、単純です。 睡眠不足だからです。 睡眠が不足しているということは、体力や精...ようにしましょう。 理想は、8時間以上です。 睡眠時間が不足していると、明らかに集中力にも影響が出ます。 いえ、集... -
- 寝不足で目が真っ赤に充血。充血をきれいに取る方法は？ 4170
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...メイクの悩みを解決する30のアドバイス その16 寝不足で目が真っ赤に充血。 充血をきれいに取る方法は? ある日...ます。 コンタクトレンズをしたまま寝てしまったときや寝不足の朝には、よくある現象です。 目が酸欠状態を補うために... -
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