健康に気を使っていますか。

いくら楽しい人生とはいえ、健康あっての幸せです。

健康であるときは、その感謝がわかりませんが、失ったとき、痛切に実感できるようになります。

しかし、失ってからでは遅い場合があります。

健康には、健康なときこそ気を使うことが必要なのです。

私が生まれて初めて人間ドックを受けたのは、20歳のときでした。

かなり早いほうです。

そのとき、アメリカ留学で食生活が乱れていたし、一度入院も経験しているため、思い切って全部見てもらおうと思い、受けました。

検査は、丸1日かかって行われました。

私は、もちろんその日の最年少でした。

みんな40代や50代のおじさんおばさんばかりです。

中には、おじいさんおばあさんもいました。

私1人だけ、若いのが混じっている状態でした。

周りの年齢層が高いことから、若い人が思ったより健康に気を使っていないことがわかりました。

往々にして、健康が崩れてしまってから気をつけはじめる人が、ほとんどです。

健康を失ってから病院に駆け込み、医者に「手遅れです」と言われても、意味がないのです。

• 若いときから、健康には気をつける。