誰でも触れたくない話題があります。

その1つが、自分のコンプレックスについてです。

特に外見上の悩みは、人間関係に影響しやすいため、深刻に受け止めやすい傾向があります。

周りからは小さなことに思えても、本人にとっては深刻な問題で、根深い劣等感に悩んでいることが少なくありません。

コンプレックスに対する反応によって、雑談の盛り上がり方も変わります。

雑談が下手な人は、コンプレックスに悲観的な対応をします。

たとえば「老け顔」というコンプレックスを持っている人がいます。

相手から「年上に見える」と言われたとき、自分の劣等感が刺激され、ネガティブな反応を見せてしまいます。

むっとする。

ため息をつく。

無表情で下を向く。

急に泣き出す。

急に怒り出す。

雑談の明るい雰囲気が壊れ、不穏な空気が漂い始めます。

たしかに自分の劣等感を刺激されるのは、気持ちいいものではありません。

心が乱れて悲観的になるのも当然の反応と言えるでしょう。

もちろん真剣な話し合いなら、コンプレックスの話題もありですが、あくまで雑談なら、雰囲気を壊さない配慮が第一です。

雑談を盛り上げたいなら、つらい気持ちがあるとしても、明るく演じることも必要です。

雑談が上手な人は、コンプレックスに楽観的な対応をします。

「年上に見える」と言われても、不快な様子は見せず、にこにこしながら上手に言い返します。

「大人っぽく見えるでしょう」

「『貫禄かんろくがある』と言ってほしいな」

「本当は羨ましいのでしょう！」

ポジティブな言葉で言い返し、笑いを誘います。

本当は嬉しくない一言であっても、明るく楽しい雰囲気を壊さない配慮をして、前向きな返事をします。

たとえ「老け顔だね」とはっきり言われたとしても、にこにこしながら「ひどいなあ」と明るく言い返します。

くよくよしているところは見せません。

元気な一言で言い返し、雑談を盛り上げていくのです。

• 自分のコンプレックスには、悲観的な対応より、楽観的な対応をする。