会話中の動きを意識していますか。

会話は言葉が中心であり、体の動きはあまり関係しないと思いますが誤解です。

体の動きは、会話に直接関係しなくても、間接的に関係があるため軽視できません。

会話中の動きには、2種類あります。

1. 必要な動き（相槌・ボディーランゲージ）

2. 余計な動き（手遊び・貧乏ゆすり）

動きの種類によって、雑談をスムーズにすることもあれば、妨げることもあります。

あらためて意識する必要があると言えるでしょう。

雑談が下手な人は、余計な動きがあります。

たとえば、手遊びや貧乏ゆすりです。

動きがあれば、気になるのが人間です。

手足に余計な動きがあると、相手は動きが気になり、話に集中しにくくなるでしょう。

また不本意な誤解を招くこともあります。

手遊びや貧乏ゆすりがあると「話が退屈でつまらない」「早く帰りたい」などの意思表示として受け止められる場合があります。

本人に悪気はなくても、現実ではネガティブな意味に受け止められやすい傾向があります。

手遊びや貧乏ゆすりは、癖になっていることが多く見られます。

無意識にしやすい動作のため、注意が必要です。

雑談が上手な人は、余計な動きがない代わりに、必要な動きがあります。

たとえば、相槌やボディーランゲージです。

相手の話を聞きながら相槌を打つと「話を聞いています」「理解できました」というサインになります。

身ぶり・手ぶり・演技などのボディーランゲージを交えて話すと、表現力が高まり、伝えたいことを伝えやすくなります。

必要な動きは、雑談をますます活性化させるのです。

• 余計な動きは控え、必要な動きを心がける。