遠距離恋愛中は、寂しくて泣くことが多くなるでしょう。

しかし、泣く行為も、ちょっとしたアイデアでポジティブな行為にできます。

「そんなことができるのか」と思うかもしれませんが、あるのです。

泣いたときのルールをつくっておきましょう。

ルールは自由ですが、不安や寂しさが和らぐルールのほうがいいでしょう。

たとえば1つの案として、次のようなルールはいかがでしょうか。

まず涙目になれば、1カウントとします。

• 泣いたときは、泣き顔を撮ってメールで送る

• 3回泣いたら、褒めてもらう

• 5回泣いたら、おごってもらう

• 10回泣いたら、デートの予定を前倒しにする

• 涙が止まらないときは、特別に深夜でも電話していいことにする

こうしたポジティブなルールをつくっておけば、泣くのが楽しみになります。

自分たちなりに、ユニークなルールをつくってみましょう。

人間には、アイデアをつくる素晴らしい脳があります。

遠距離恋愛中の泣きやすい状況を利用して、少しでも不安や寂しさを和らげるようにしてみませんか。

• 泣いたときのルールをつくって、泣く行為をポジティブに変える。