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リラックスの100の方法 その86 森林浴を楽しんで、フィトンチッドを取り込む。 森林は、自然の ...
療養所。 リラックスしたくなったら、森林浴がおすすめです。 自宅の近くに森林浴を楽しめるスポット ...
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現実逃避したいときの30の方法 その22 森林浴で大自然に触れる。 現実逃避として森林浴もおすすめです ...
。 森林浴とは、森林を散策しながら自然の新鮮な空気を吸って、心 ...
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えば、現実逃避の手段として「ドライブ」「国内旅行」「森林浴」があります。 それぞれ1つだけでも楽しめますが、3つを ...
なげてみます。 「自分の車で国内旅行を楽しみ、旅行先で森林浴を楽しむ」 そうすれば「ドライブ」「国内旅行」「森林浴 ...
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リラックスの100の方法 その91 登山で森林浴と有酸素運動を楽しむ。 登山と人生には共通点が多い。 ...
気のいい日は、登山のベストタイミングです。 ●登山で「森林浴」と「有酸素運動」を楽しもう 「坂道を登るだけ」と思う ...
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ってのんびり湯に浸かるのも贅沢です。 近場の森林公園で森林浴を満喫するのも贅沢です。 採れたての旬の食材を使って手 ...
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様が眠るお墓は、あなたにとって最高のパワースポット。 森林浴を楽しんで、フィトンチッドを取り込む。 森林は、自然の ...
ある。 耳をマッサージして、自律神経を整える。 登山で森林浴と有酸素運動を楽しむ。 登山と人生には共通点が多い。 ...
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ら、ほかにも手段があります。 読書・運動・旅行・睡眠・森林浴。 現実逃避をするなら、健全な手段を選びましょう。 ギ ...
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ができる。 1人でドライブをして、現実から離れてみる。 森林浴で大自然に触れる。 国内旅行・海外旅行で、大胆に現実逃 ...
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っぷり浸る。 21.ドライブをして、非現実を楽しむ。 22.森林浴をしに行く。 23.経済的に余裕があれば、国内旅行や海外 ...
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むときは、1人がベスト。 美術館や博物館に行くときも、森林浴やドライブを楽しむときも、できるだけ1人がいいでしょう ...