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人生の教科書
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1～10件（109件中）の検索結果
汗をかくことで、毒も体外へ排出される。 15605
... ダイエットのすすめ その11 汗をかくことで、毒も体外へ排出される。 汗には、塩分が含まれていることは有名です。 ... 汗をかくタイミングで、体内の不要になった成分も一緒に排出しようとします。 アンモニア・尿素・乳酸など、体内でい ...
喉が渇く前に、水を飲む。 11799
... 信号です。 そうなってからでは、新陳代謝・血液の循環・排出・便通の調子も悪くなっているということです。 水が足り ... かきにくくなります。 そのため、体内の不要物があっても排出されず、体の調子が悪くなり、疲れやすい体質になります ...
シャワーよりお風呂にする。 9368
... 血中の乳酸をはじめとした疲れの元が、汗とともに体外へ排出されます。 いわゆる「体内浄化」です。 体の中にたまっ ... ている老廃物を解毒・排出して、代謝を高めることは美容と健康にとても有効です。 ...
喉が渇いてから水を飲むのでは遅い。喉が渇く前に水を飲もう。 8757
... 足すると、血液やリンパの流れも悪くなります。 老廃物の排出も滞りがちになり、健康によくありません。 喉が渇いてか ... ル必要です。 普通に生活をしているだけで汗や尿で水分が排出されるため、最低でもそれと同じ量の水分補給が必要です ...
栄養ドリンクを飲んだ後、真っ黄色の尿を見て、気づくことはありませんか。 8299
... 、栄養ドリンクでビタミンを口にしても、大半が尿として排出されているのです。 栄養ドリンク1本には、多量の栄養分 ... が含まれていますが、大半が体外へ排出されるため、実際に効果の面では疑わしいのです。 しかし ...
ビタミンCが肌に効く、5つの理由。 8146
... まったしみを薄くさせる しみは、メラニンの色素が肌から排出されず、残ったままの状態です。 新陳代謝の機能が衰える ... 落ち着いてしまうと、しみになるのです。 ビタミンCは、排出されないメラニン色素そのものを、普通の色素に戻す還元 ...
美白化粧品は、できたばかりのしみに効く。古くからあるしみにはほとんど効果がない。 7993
... 陳代謝のバランスを整えることで、できたばかりのしみは排出されます。 さらに、美白化粧品によって、メラノサイトの ... らあるしみは、新陳代謝が行われるより深い部分のため、排出されません。 こうなってしまうと、残念ながら新陳代謝は ...
汗には「よい汗」と「悪い汗」がある。 7993
... で面白い人間の機能があります。 汗と一緒にミネラル分が排出されても、再吸収されるのです。 ミネラルは、体の調整に ... 必要な貴重な資源であるため、排出しても取り戻そうとします。 その結果、水分と塩分だけが ...
なぜ緊張すると、声や手足が震えるのか。 7993
... がたまっていることですから、たまった乳酸をスムーズに排出させることがポイントです。 有効なのは、マッサージやス ... ほぐすと、血行がよくなります。 血行促進によって乳酸が排出されると、けいれんである震えも収まります。 わざと足踏 ...
お酒と水分を一緒に取るようにする。 7993
... 用によってお手洗いの頻度が増え、アルコールが体の外に排出されやすくなります。 お手洗いの頻度が増えますが、有害 ... なものが排出されているわけですから、悪いことではありません。 考え ...
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