HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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1～10件（21件中）の検索結果
「プチ」は、心理的抵抗を下げる魔法の接頭語。何でも「プチ」をつけると、敷居が下が... 14833
... 日常がちょっと楽しくなる30の小さなアイデア その9 「プチ」は、心理的抵抗を下げる魔法の接頭語。 何でも「プチ」 ... る。 心理的抵抗を下げる、魔法の接頭語があります。 「プチ」という言葉です。 プチとは「小さい」「少し」「ちょっ ...
プチ断食は、時間とお金を節約につながる。 11923
... 時間とお金を節約する30の方法 その26 プチ断食は、時間とお金を節約につながる。 断食と聞くと、大 ... のです。 しかし、丸1日の断食は難しくても、半日程度のプチ断食であれば気軽に取り組めるのではないでしょうか。 プ ...
気分転換したいときこそ、掃除がおすすめ。 8896
... お金もかかりません。 今すぐできます。 ほんの5分程度のプチ掃除でいいのです。 5分の掃除も、2回すれば10分の掃除に ... なります。 本腰を入れて掃除をしなくても、ちょっとしたプチ掃除を繰り返せばいいのです。 気分転換のたびに掃除をす ...
思春期の開始と終了を遅らせる3つの方法。 8608
... を避けること カロリーを取りすぎると、脂肪細胞から「レプチン」と呼ばれるホルモンが分泌されます。 レプチンは、体 ... す働きもあります。 そのため、カロリーを取りすぎるとレプチンも大量に生産され、思春期の開始と終了を早めてしまう ...
気泡緩衝材の気泡をつぶして、ぷちぷち感を楽しむ。私たちの心を癒やすリフレッシュア... 8203
... るのです。 【まとめ】 気泡緩衝材の気泡玉をつぶして、プチプチ感を楽しむ。 ...
日常がちょっと楽しくなる30の小さなアイデア 8152
... こにこしながら聞くと、何でも楽しい話に感じてくる。 「プチ」は、心理的抵抗を下げる魔法の接頭語。 何でも「プチ」 ...
趣味のグッドタイミングを意識していますか。 8152
... 行に出かけるのも、大型連休を使った旅行と週末を使ったプチ旅行とでは、計画も雰囲気も違いますね。 大型連休を使っ ... う人もいれば、苦手という人もいます。 逆に週末を使ったプチ旅行では物足りないという人もいれば、十分満足という人 ...
まとめ | ストレス解消の100の方法 7847
... て、すかっとする。 97.気泡緩衝材の気泡玉をつぶして、プチプチ感を楽しむ。 98.するめやビーフジャーキーを食べる ...
栄養摂取は、サプリメントを中心としない。 7797
... カルシウムが吸収されるためには「CPP（カゼインホスホペプチド）」や「ビタミンD」もあわせて摂取することが必要です ...
出張先で自由時間ができたら、周辺を観光する。近場の観光地に足を運んでみるのもよし... 7797
... を観光するのはいかがでしょうか。 仕事をするついでに、プチ観光です。 まとまった観光はできなくても、ちょっとした ...
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