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人生の教科書
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101～110件（143件中）の検索結果
ダイエットに失敗する人は、痩せられない自分を想像している。ダイエットに成功する人... 5307
... 頑張って運動をしている割に、腰回りが引き締まらない ・空腹に耐えきれず、お菓子をどか食いしている ・過度のダイエ ...
ダイエットに失敗する人は、食べないで痩せようとする。ダイエットに成功する人は、食... 5307
... う。 しかし、食べないで痩せようとするのは危険です。 空腹による我慢があまりに大変で、ストレスもたまりがちにな ...
インスタント食品ばかり食べていると、身長が伸びない。 5307
... 品は、カロリーが多い割に栄養素が少ないのも特徴です。 空腹を満たすことはできても、必要な栄養が取れません。 イン ...
なぜ考えすぎると、苦しいのか。 5307
... リーの消耗も激しくなります。 勉強に集中しているとき、空腹になりやすいのはそのためです。 日頃から考えすぎる性格 ...
食事・運動・睡眠を通して、賢くなる。 5307
... とも可能です。 ●食事 脳のガソリンは、ブドウ糖です。 空腹のままでは、脳の働きは悪くなります。 食事を取ってブド ...
穏やかな人は、朝食を抜かず、きちんと食べる。 5307
... ます。 また、感情のコントロールも不安定になります。 空腹になると、自然と機嫌が悪くなった経験はありませんか。 ...
元気は、自然と出るものではなく、積極的に出していくもの。 5307
... 食欲は、人の3大欲求の1つです。 おいしいものを食べて空腹を満たせば、すぐ元気になって、気力が湧き出てくるでし ...
逃げ癖と生活習慣には、深いつながりがある。 5307
... くと、エネルギー不足のため、やる気や元気が出ません。 空腹では、十分な活動ができません。 運動不足は、肥満につな ...
昨日より少し怠け癖が直っていれば十分。 5307
... 習をサボってしまった。これでは一生上達できない」 特に空腹のときは、体に力が入りにくい上、いらいらすることも多 ...
きちんと朝食を取る習慣がないかぎり、怠け癖は直らない。 5307
... 朝食を抜くとエネルギーが不足して、パワーが出ません。 空腹では、やる気も元気も出なくなり、体がだるく感じます。 ...
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