HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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71～80件（453件中）の検索結果
わきがの一時的な治療なら、ボトックス注射という方法もある。 4337
... ボトックス注射とは、ボツリヌス菌が作る毒素によって、神経伝達物質の放出を抑える治療法です。 神経伝達物質の放出 ...
胸に手を当てながら深呼吸をするだけで、心は落ち着く。 4337
... するには、まず深呼吸が効果的です。 深呼吸は通常、自律神経の制御によって無意識に行われていますが、自発的に調整 ... 呼吸をしていると、体の活動を静める作用を及ぼす副交感神経が優位になり、心も気持ちも安定します。 難しく考えず、 ...
身長を伸ばすのに、お酒やタバコは効果があるのか。 4337
... が確認されています。 アルコールもニコチンも、脳の中枢神経や自律神経を興奮させる働きがあります。 成長ホルモンは ...
想像力を鍛える基本は、まず想像すること。 4337
... トを占めています。 想像力が鍛えられるとは、前頭前野の神経ネットワークが密になることをいいます。 よく使うことは ... るようになります。 想像する機会が増えるにつれて、脳の神経ネットワークの密度が高くなり、以前できなかったことが ...
疲れとストレスをためないことが、怠け癖を直すことにもつながる。 4337
... 半身浴をすると、たっぷり汗をかけて効果的です。 副交感神経の活性化につながり、自律神経のバランスも整います。 忙 ... 効果があります。 サウナでたっぷり汗をかくことは、自律神経を整えるだけでなく、疲れの原因である「乳酸」の排出を ...
あなたはすでに落ち着きを取り戻している。 4337
... いだけです。 すでに落ち着きを取り戻しているのに、まだ神経が高ぶっていて動揺が続いていると思っています。 誤解を ... 番。 心臓の鼓動が早かったり激しかったりするなら、まだ神経が高ぶっていて動揺も続いているといえるでしょう。 心臓 ...
才のある人ほど、努力が必要。 4279
... その24 才のある人ほど、努力が必要。 生まれつき、運動神経がいい人。 生まれつき、音楽の才がある人。 生まれつき ... 、話をするのがうまい人。 運動神経がいい人は、スポーツ選手として活躍できる素質がありま ...
お酒に酔って寝ることほど、危険なことはない。 4279
... のアルコール摂取は危険です。 眠りやすくなるのは、自律神経の働きが鈍くなっているから、そう感じるだけです。 意識 ... なことはありません。 大量のアルコール摂取により、自律神経の働きが低下した状態で睡眠につくと、呼吸が乱れやすく ...
カボチャの煮物ほど、おいしいレシピはない。 4279
... 、特に注目は「ビタミンB1」です。 ビタミンB1には、脳の神経の機能を正常に保つ働きがあります。 脳のエネルギー源で ... 代謝がよくなります。 ブドウ糖の代謝がよくなれば、脳や神経に十分にエネルギーが供給され、記憶力・集中力・思考力 ...
犬のぼけは、脳細胞の死滅によって生じる。 4279
... になってしまうのでしょうか。 ぼける直接の原因は、脳の神経細胞が死滅することです。 ある程度の年齢になると、使わ ... さびたり壊れたりしません。 老化が進んでも、使っている神経細胞は死ぬまで消滅することはありません。 ここに、健康 ...
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