HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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51～60件（388件中）の検索結果
朝からステーキという選択肢があってもいい。 4472
... うポジティブな気持ちになれます。 元気、やる気のような気力。 記憶力・集中力・思考力のような脳の力。 長時間勉強 ... でもいいし、すき焼きでもいい。 仕事や勉強に打ち込める気力・活力がみなぎるなら、頭がよくなる食事になるのです。 ...
下を向いてとぼとぼ歩くから、落ち込みから抜け出せない。前を向いてさっそうと歩けば... 4472
... 歩けば、落ち込みから抜け出せる。 元気がないときは、無気力な歩き方になりがちです。 視線は下を向いていて、歩き方 ... そんな元気はないかもしれませんが、ほんのちょっとだけ気力を振り絞ってください。 大切なことは「生き生きした歩き ...
爽やかな印象は、十分な睡眠時間から生まれる。 4472
... 時間が短いと、なかなか元気が出ません。 睡眠は、体力と気力を充電する時間です。 意識的に爽やかを心がけようとして ... 印象を生み出す源です。 十分な睡眠時間を取れば、体力と気力がしっかり充電され、爽やかに振る舞えるようになります ...
元気が出るから、行動するのではない。行動するから、元気が出る。 4472
... 簡単な家事なら、気分が落ち込んでいても、比較的少ない気力と体力で動けるはずです。 きちんと体を動かせば、少なく ... とも筋力低下を防げます。 筋肉は、気力を生み出す発電機です。 元気が出るから、行動するのでは ...
まとめ | 頑張る力がみなぎる30の言葉 4472
... っても、手抜きをせず、責任を持って果たす。 9.自分は無気力な人間と思い込まず、気力の出し方を勉強する。 10.コミ ...
「失敗した自分を許せない」と思うのではない。「絶対自分を許す」と思うのだ。 4472
... を増やすことになるからです。 不毛な時間が過ぎます。 気力や体力が削られます。 考えれば考えるほど、未練も出てき ... 許す」と思うのです。 「失敗した自分を許せない」と思う気力があるなら、そのパワーを「絶対自分を許す」という方向 ...
アイデアを振り絞る切り札は、根気。 4472
... 考えるのではなく「苦しいから意味がある」と考えたい。 気力の限界を感じたなら、いったん休憩を入れてから再開しま ... しっかり睡眠を取って、おいしいものを食べれば、再び気力が湧くようになります。 苦しいですが、踏ん張りましょう ...
元気を出しすぎてはいけない。 4472
... 気の出しすぎには落とし穴があります。 元気を出すにも、気力や体力を使います。 元気を出しすぎると、短時間で気力や ...
たまにはだらだらすることもあっていい。ただし、期限を設けること。 4472
... 番。 だらだらするのは、それはそれで気持ちがいい。 無気力でスピード感のない状態ですが、だからいいのです。 身も ... がありません。 休憩するにはぴったりです。 しばらく無気力のままでいたいときもあるはずです。 ちょっと現実逃避し ...
精神論は、出世の落とし穴。方法論は、出世に続く階段。 4472
... 気合と根性で仕事を成し遂げようとします。 気合が入って気力に燃えている姿は素晴らしいのですが、注意が必要です。 ... も疲弊することが増えます。 気合や根性にも限界があり、気力が尽きたら燃え尽きることになります。 もしくは心がぽき ...
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