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る。 どうしても眠れないときは、開き直って本を読む。 寝室の空気の質が、睡眠にも影響を及ぼす。 不規則な生活をし ...
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は、冴えた頭を利用して勉強してしまう。 26.定期的に、寝室の空気を入れ替える。 27.不規則な生活を自慢するのは、 ...
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本当に天気がいいなあ!」と思ったら、ゴーサインです。 寝室に行って、腕をまくって、布団を持ち上げましょう。 布団 ...
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、人間性まで判断されてしまう。 アメリカでは、家の中も寝室も土足で入るのが一般的です。 ずっと靴を履き続けるのは ...
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は、靴や靴下のようなくさいものが大好きなの? なぜ犬は寝室が好きなのか。 なぜ飼い主が寝ていた布団に潜り込みたが ...
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み物」の3つに注意する。 20.できるだけ熟睡できるように寝室や習慣を見直す。 21.縦方向の運動を心がける。 22.好き ...
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物件のことを言います。 浴室やトイレは別にありますが、寝室・居間・台所は一部屋で兼ねている物件です。 一人暮らし ...
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「変な場所」で浮かぶことがあります。 ・便所 ・浴室 ・寝室 ・洗面所 ・居酒屋 ・映画館 ・駅のホーム ・病院の待 ...
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いつけます。 仕事場に限りません。 トイレやリビング、寝室や浴室、喫茶店や映画館。 サウナルーム・スポーツジム・ ...
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ットする際は、スムーズ機能をオンにしておきましょう。 寝室の目覚まし時計にスヌーズ機能がないなら、スヌーズ機能 ...