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考えすぎているだけです。 自分の中で誇大解釈して、悪い妄想が膨らんでいるだけです。 物は試しです。 ここはひとつ ...
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今、つらいことがあるから、不幸と思っているのはとんだ妄想です。 「実際は今つらいことがあるから、これからはもっ ...
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まれなかったらどうしよう。橋の下で寝ようかな」という妄想が広がります。 韓国に到着してモーテルを探してみたとこ ...
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ではありません。 ただ、どう見られているのかわからず、妄想を膨らませていました。 多くの人からどう見られているか ...
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談が下手な人は、想像力を働かせる。 雑談が上手な人は、妄想力を働かせる。 雑談が下手な人は、場の空気を読まず、壊 ...
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こで区切ればいいかわからないと、恐怖感が倍増します。 妄想もエスカレートします。 「失敗した自分が許せない」と責 ...
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恥やプライドを捨て、常識や固定観念を打ち破り、自由に妄想を働かせましょう。 ばかが短所というのは思い込みです。 ...
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りぴりした空気が広がって、周りの人は警戒します。 悪い妄想に広がって、振り回され、不安に苦しめられます。 余計な ...
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ることのほとんどは、心で感じるストレスにすぎません。 妄想が膨らんで、必要以上に不安が大きくなっているだけです ...
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観的になればなるほど、客観性が失われます。 その結果、妄想がエスカレートしたり、必要性の判断が曖昧になったりす ...