181～190件（280件中）の検索結果
- 忍耐力を鍛える30の方法 4341
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...い。 嫌いなものをおいしいと思って食べると、苦手意識を克服しやすくなる。 落ち込むなら、明るく落ち込む。 切羽詰... -
- 「緊張してはいけない」と考えてはいけない。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その10 「緊張してはいけない」と考えては... -
- 有酸素運動で、発汗と心拍数の上昇に慣れておく。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その15 有酸素運動で、発汗と心拍数の上昇... -
- あがってしまうのは、まだ本当に集中できていない証拠。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その16 あがってしまうのは、まだ本当に集... -
- 鏡の前で練習をする。鏡に映った自分の目も、人目の1つ。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その17 鏡の前で練習をする。 鏡に映った自... -
- わざと派手な服装で外出して、人目に慣れておく。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その19 わざと派手な服装で外出して、人目... -
- ボイスレコーダーも、使い方を工夫すれば、緊張対策の武器になる。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その20 ボイスレコーダーも、使い方を工夫... -
- あがり症の人は、1番手を狙え。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その23 あがり症の人は、1番手を狙え。 複... -
- 原稿に頼りすぎると、かえって緊張を促す。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その24 原稿に頼りすぎると、かえって緊張... -
- 1回ミスをしよう。そうすれば、気持ちが楽になる。 4341
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...あがり症を克服する30の方法 その25 1回ミスをしよう。 そうすれば、気... -
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