HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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21～30件（30件中）の検索結果
試験勉強の期間には、ダイエットは控えること。 7148
... からこそ、活動を始めます。 脳の唯一のエネルギー源は「ブドウ糖」です。 ブドウ糖の摂取は、食事をきちんと取ることから ...
朝食は、カロリーを気にしなくていい。朝食を抜くと、1日をダメにすることになる。 7148
... 元気もやる気も出にくくなります。 脳のエネルギー源はブドウ糖です。 ブドウ糖を取り込むには、しっかりした朝食が必要 ...
朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。 6709
... 朝ご飯をしっかり食べています。 単純に元気が出ます。 ブドウ糖が脳に行き渡り、補給され、頭が勢いよく回転し始めます ...
朝食を抜くダイエットだけはやめてほしい。 6709
... てほしい。 もし朝食を抜いてしまうと、脳の食べ物であるブドウ糖を摂取できません。 日中は体に力が入りませんし、頭の回 ...
旅行で脳を若返らせる。 6595
... 触れて、脳は活発に活動します。 脳の活動に必要なのは「ブドウ糖」ですが、成長に必要なのは「刺激」です。 たくさんの刺 ...
食事を取らないと、すべてにおいて不利になる。 6595
... て情緒不安定になるうえに、頭の回転まで悪くなります。 ブドウ糖が足りなくて、脳の働きが鈍くなります。 私の場合、受験 ...
食べることで、楽しめるようになる。 6595
... 日常全体を楽しめません。 食べないと、脳が必要とするブドウ糖が不足して、ガス欠状態になります。 脳が燃料切れになっ ...
大きな仕事は、午前中に行うほうがいい。 6595
... が前提です。 朝食を取ることで、脳のエネルギー源であるブドウ糖が脳に行き渡ります。 頭の回転がよくなります。 眠気も ...
毎日の生活リズムがきれいな人は、当たり前ができている。 6368
... ます。 もし朝食を抜いてしまうと、脳のエネルギーであるブドウ糖が不足して頭が十分に働いてくれません。 朝食をしっかり ...
大きな決断を午後にするから騙される。午前にすれば騙されない。 6368
... ば、朝食をとってから90分後が最適です。 朝食から取ったブドウ糖が脳に行き渡り、思考力のパフォーマンスが最高潮に達し ...
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