HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（30件中）の検索結果
小腹がすいたときスナック菓子を食べると、集中力が低下する。 8269
... 早くなるというのは本当です。 脳のエネルギーは、唯一、ブドウ糖のみです。 脳の活動が活発なら、脳のカロリー消費量も普 ... ここがよくありません。 たしかに脳のエネルギー源は、ブドウ糖だけです。 ブドウ糖の補給には、スナック菓子が一番手っ ...
穏やかな人は、朝食を抜かず、きちんと食べる。 8155
... 響は、私たちの想像以上に深刻です。 脳の栄養は、酸素とブドウ糖です。 朝食を抜くと、脳を巡るブドウ糖が不足して、頭の ... 欠かせません。 車はガソリンがあるから動くように、脳もブドウ糖があるから動きます。 しっかり朝食を取るから、頭や体の ...
学力の差がつく瞬間は、朝ご飯を食べるときから始まっている。 7928
... のほうが、正答率が高い結果をご存じですか。 脳の栄養はブドウ糖です。 朝食をきちんと取ることで、ブドウ糖が脳へ行き渡 ...
空腹だと、緊張もしやすい。 7700
... た経験があるのではないでしょうか。 空腹になると血中のブドウ糖が不足して、脳の働きが低下します。 空腹だと緊張もしや ... 持ちも明るくなります。 食事をして腹を満たしておけば、ブドウ糖が補給され、脳は本来のパフォーマンスを発揮できるよう ...
試験当日の朝食は、いつもと同じ食事メニューにする。 7603
... ードアップすることがあります。 脳のエネルギー源であるブドウ糖ですから、ブドウ糖が多く含まれたメニューにします。 食 ...
ダイエット中に勉強をしても、失敗する。 7603
... のでしょう。 ダイエットをして、脳のエネルギー源であるブドウ糖が不足しているときに、勉強もはかどるはずがありません ... きないのは、体も脳も同じです。 脳のエネルギー源であるブドウ糖をきちんと補給するからこそ、頭が回転し、やる気や集中 ...
カボチャの煮物ほど、おいしいレシピはない。 7603
... 能を正常に保つ働きがあります。 脳のエネルギー源であるブドウ糖の代謝がよくなります。 ブドウ糖の代謝がよくなれば、脳 ...
甘いものは、人類を救う食べ物。どんないらいらも、甘いものを食べると、すぐ落ち着く... 7489
... る作用があることで知られています。 脳のエネルギー源はブドウ糖です。 ブドウ糖は、神経を沈静化させる働きのある神経伝 ...
食事を取らないことが、ミスを増やす原因。きちんと食事を取るだけで、ミスが大幅に減... 7375
... は、普通にできることもできなくなる 脳のエネルギー源はブドウ糖です。 食事を取らないでいると、脳がブドウ糖不足に陥っ ...
食事・運動・睡眠を通して、賢くなる。 7262
... を活性化させることも可能です。 ●食事 脳のガソリンは、ブドウ糖です。 空腹のままでは、脳の働きは悪くなります。 食事 ... を取ってブドウ糖を吸収するからこそ、脳は本来のパフォーマンスを発揮で ...
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