HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（211件中）の検索結果
「よく頑張ったね。偉い！」 5519
... ね。偉い!」 子どもが喜ぶものといえば、何でしょうか。 お菓子でしょうか。 おもちゃでしょうか。 もちろんそうした物 ... 質的なことで満たされることもあります。 甘いお菓子に、楽しいおもちゃも大いに喜ぶことでしょう。 しかし、 ...
ダイエット中のおやつは、果物が最適。 5477
... そこでストップです。 ダイエットをしたければ、そうしたお菓子は控えましょう。 スナック菓子は油分がたっぷり含まれて ... 食べてかまいませんが、問題は「種類」です。 食べていいお菓子は「スナック菓子」ではなく「果物」です。 果物は、低カ ...
「後悔しない生き方をしなさい」 5435
... ることが見えてきませんか。 子どもが喜ぶからとはいえ、お菓子ばかりを与えるのはよくないということに気づくはずです ... 。 お菓子を与えると子どもは喜びますが、はるか先の将来のことま ...
まとめ | ダイエットが成功する30の方法 5403
... れないときには、ホットミルクやホットココアを飲む。 8.お菓子は、スナック菓子ではなく、フルーツを食べる。 9.主食は ... .つま先で歩いて、手軽にカロリー消費を増やす。 19.「お菓子・コンビニ・テレビ」を視界に入れないようにする。 20. ...
プラスを想像していると、食事がよりおいしくなる。 5403
... とから感じられる幸福感は大きいです。 だからとはいえ、お菓子やスナック菓子など甘いものばかり食べるのはよくありま ... のことでしょう。 野菜や果物は、砂糖がたっぷり含まれたお菓子と比べれば、甘みもおいしさも劣ります。 そういうときに ...
目の前に集中する習慣は、仕事や勉強に限ったことではない。食事にも同じことがいえる... 5297
... おやつタイムのときも、集中が大切です。 目の前にあるお菓子に集中しましょう。 小さなお菓子とはいえ、れっきとした ... のことは忘れ、目の前のおやつに集中しましょう。 小さなお菓子を一口ずつ楽しむことに集中すれば、至福のおやつタイム ...
まとめ | 頭がよくなる食べ物と食生活 5255
... いなら、ガムを噛む。 11.するめいかを食べる。 12.甘いお菓子を、ご褒美として設定する。 13.ウナギを食べる。 14.普 ... け納豆ご飯を食べる。 20.肉類を食べる。 21.食事前に、お菓子を食べるのはやめる。 22.試験直前に、一口のチョコレー ...
会話上手な人は、いざというときのために、飴玉を持っている。 5255
... 小腹がすいたとき、飴玉をなめれば、元気が出ますね。 「お菓子」になります。 友人と会話をするとき「1つどうぞ」と言 ... あげましょう。 すると「プレゼント」になります。 急にお菓子をもらえた喜びがあります。 「優しいな。気が利くな」と ...
高価なプレゼントをもらったとき、そのまま放置していませんか。 5255
... せんか。 高価なものをいただくことがあります。 高価なお菓子、高価なグラス、高価なワイン。 頻繁にあることではあり ... いたら「壊してはいけない」と思って使いません。 高価なお菓子は「今すぐ食べるのはもったいない。おなかがすいたとき ...
ミルフィーユの上手な食べ方と、パイくずの上手な対処法。 5213
... れています。 「堅い」と「柔らかい」が、混在した珍しいお菓子です。 そのため、食べるときに少し苦労をします。 無理 ... なので、注意しましょう。 ・パイくずの対処法 パイ系のお菓子は、くずが目立ちやすいのが特徴です。 もちろん無理にく ...
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