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たまには目をつぶりながら食事をしてみよう。 5298
... べるときだけでなく、飲むときにも有効です。 コーヒー、お茶、紅茶、牛乳、オレンジジュース。 目をつぶりながら飲ん ...
食べ物を粗末にする人は、食の神様から嫌われる。食べ物を大切にする人は、神様からも... 5298
... るかどうかは別問題です。 あらためて意識しましょう。 お茶碗のご飯は、ご飯粒を残さないように食べきりましょう。 ...
おいしく楽しく外食をする30の方法 5298
... 店内の雰囲気も、1つの芸術作品。 無料でいただける水もお茶も、店側にとっては有料。 外食の1つとしておいしくあり ...
まとめ | おいしく楽しく外食をする30の方法 5298
... たら、五感を研ぎ澄ませ、雰囲気を楽しむ。 7.無料の水やお茶も外食の1つとして、おいしくありがたくいただく。 8.外 ...
まとめ | 食の大切さに気づく30の名言 5298
... いしくなくても「騙された」と言わないようにする。 20.お茶碗のご飯は、1粒も残さないようにする。 21.食を生きがい ...
ぼんやり食器を洗うのではない。感謝の気持ちを込めながら洗おう。 5298
... ょう。 ●食器を洗う時間は、あなたの心を洗う時間 お皿やお茶碗だけでなく、ナイフやフォークといったカトラリーを洗 ...
食のワンダーランドは、あなたの手のひらにある。 5298
... べ物でも違った食べ物に感じてくるでしょう。 たとえば、お茶碗のごはんをいただく際、利き手でないほうの手を使って ...
まとめ | ユニークな視点で食生活を楽しむ30の言葉 5298
... すだけでなく、心を満たすものだと考える。 12.茶葉からお茶を作るときは、茶柱を確認してから飲み始める。 13.誕生 ...
「ご飯少なめ」は恥ずかしいことなのか。 5298
... 多いのではないでしょうか。 ご飯は炭水化物の塊です。 お茶碗1杯分の白米の場合、炭水化物はおよそ55グラムあります ...
うっかりまずいものを口にしたとき、飲み込むか吐き出すか。それが問題だ。 5298
... 。 まずい味でも飲み込んでしまえばわかりません。 水やお茶があれば、一緒に口に含むと飲み込みやすくなります。 体 ...
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