執筆者:水口貴博

人生に奇跡を起こす30の方法

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早退は、体調が悪いときにするものと思っていないか。ちょっと違和感があるときでも早退していい。

早退は、体調が悪いときにするものと思っていないか。ちょっと違和感があるときでも早退していい。 | 人生に奇跡を起こす30の方法

仕事をしているとき、ちょっとした違和感を覚えることがありませんか。

朝起きたときは普通であっても、出社してから違和感が出てくることがあるでしょう。

わずかな頭痛、軽い吐き気、不自然な倦怠感けんたいかんなどです。

ひどく体調が悪いわけではなく、なんとなく調子が優れないときがあるでしょう。

「頑張ろうと思えば頑張れる」「体にむちを打てば何とかなる」というときがあるのではないではないでしょうか。

さて、こんなときどうするかです。

明らかな体調不良であれば迷わず早退しますが、小さな違和感なら「問題なし」と判断して、そのまま頑張ることが多いでしょう。

早退と聞くと「ひどく体調が悪いときにするもの」という思い込んでいないでしょうか。

いいえ、それは誤解です。

体調が悪いときに早退するのは当然ですが、その限りではありません。

ちょっと違和感があるときでも早退していいのです。

ちょっと違和感があるときでも、早退していい

早退は、体調が悪いときだけするものではありません。

ちょっと違和感があるときでも早退していいのです。

「こんなことで早退していられない」と思うかもしれませんが、こんなことで早退していいのです。

どんなときでも無理は禁物です。

ちょっと違和感があるときでも、思い切って早退してください。

違和感も不調の1つです。

程度の差はあれ、体調がよくないのは事実ですから問題ありません。

今までためてきたストレスが、爆発する寸前かもしれません。

ずっと無理をしてきたことが表面化しているのかもしれません。

違和感は「体調不良の予兆」という考え方ができるため理にかなっています。

「ちょっと体調がよくないので早退してもいいでしょうか」と上司に願い出ればOK。

会社のルールにのっとって早退届を書きましょう。

自分に無理をさせないことが大切です。

早退に罪悪感は必要ない

早退するとき、罪悪感に悩んではいけません。

「ささいなことなのに早退してしまった」とくよくよしてはいけません。

罪悪感に悩むとストレスになるので、せっかく早退をする意味がなくなります。

早退するときは堂々としてください。

早めに帰って休めば、体調の回復もスムーズになるでしょう。

単なる気のせいで終わることもありますが、それでもいいのです。

別にずるいことをしたわけではありません。

きちんと自分を大切にできました。

「自分に無理をさせない」を忠実に実行できたのですから素晴らしいことです。

早退は、体調が悪いときだけでなく、ちょっと違和感があるときでもしていいのです。

人生に奇跡を起こす方法(28)
  • ちょっと体調に違和感が生じたとき、頑張れば何とかなりそうでも、無理をせず早退する。
人との出会いは、奇跡との出会い。

人生に奇跡を起こす30の方法

  1. 「奇跡は起きる」と信じる人に、奇跡が起こる。
    起こしたい奇跡をイメージしよう。
  2. 奇跡を起こすのは簡単。
    絶対ダメだと思うことにどんどんチャレンジすればいい。
  3. 奇跡が起こるのを待つのではない。
    奇跡を起こしにいくのだ。
  4. 「頑張れ、自分!」と応援して、自分を奮い立たせる。
  5. 人間関係は、成功に必要な要素。
    ただし、人間関係だけに頼ってはいけない。
  6. 説得力とは、人生を切り開く力。
  7. 相手の仕事が遅いくらいで、いらいらしない。
  8. 脳のガソリンを入れるのは簡単。
    甘いお菓子と3回の深呼吸。
  9. 人は誰でも天使になれる。
    にっこりした笑顔で挨拶をするだけでいい。
  10. たまには怠けておかないと、人間らしくなくなる。
  11. 成功者の努力は、凡人には理解されない。
  12. 奇跡を願うなら、胸を張って「神様はいる」と言えることが大切。
  13. 焦らずに、怖がらずに、立ち止まらずに、ただただ自分になればいい。
  14. 人生は長期戦。
    無理をするよりマイペース。
  15. 当たり前を笑う人は、成長しない。
    当たり前を笑わない人が、成長する。
  16. 具体的な答えが出ないのは、具体的に動いていないから。
  17. コンプレックスは、自分が大げさに考えているだけ。
  18. その人との相性は、一緒に食事をするとわかりやすい。
  19. 落ち込んだとき、半身浴と読書の組み合わせが効果的。
  20. 他人が叱られている瞬間は、自分の反省を促す時間。
  21. いい友人を探すより、今の友人を、いい友人にしよう。
  22. 褒めるのが恥ずかしいのは、日常の一部になっていないから。
  23. アプローチをちょっと変えれば、問題はあっさり解決する。
  24. 難しいと感じたときは、能力が伸びるとき。
  25. 前例のないことだからこそ、取り組む価値がある。
  26. 参拝をするときは、だらだらするのではなく、本気になる。
  27. 信長は、桶狭間の戦いの前、敦盛を舞った。
    戦勝祈願の儀式には、奇跡をもたらす力がある。
  28. 早退は、体調が悪いときにするものと思っていないか。
    ちょっと違和感があるときでも早退していい。
  29. 人との出会いは、奇跡との出会い。
  30. 素晴らしい奇跡は、今日起こるかもしれない。

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