「自分の変な優しさのせいで、別れ話を切り出せない」

「相手を傷つけるのが申し訳なくて、別れられない」

ときどき自分の優しさを理由に、別れ話を切り出せない人を見かけます。

たしかに相手を傷つけないという気持ちは大切です。

お互い少しでも別れの傷が小さいほうが、気持ちよく別れられます。

しかし、本当に自分の変な優しさのせいなのでしょうか。

自分の優しさを言い訳にする人は「自分を守りたい気持ちの裏返し」という傾向が目立ちます。

たとえば、次のような気持ちに心当たりはありませんか。

「自分は悪者になりたくない」

「責任を取りたくない」

「面倒なことはしたくない」

「性格が悪いと思われたくない」

「できれば相手から振ってほしい」

どれか1つでも当てはまる気持ちがあれば要注意。

自分の変な優しさの正体は「保身」である可能性が高い。

実際は、相手に優しくしているのではなく、自分に優しくしているだけかもしれません。

すでに気持ちがなくなっているにもかかわらず、相手を付き合わせているのはよくありません。

自分の優柔不断な性格のせいで別れ話を切り出せないと、相手も迷惑です。

別れたいと思ったときは、勇気を持って別れを伝えましょう。

別れたければ、勇気を持って意志表示をすること。

別れに痛みはつきものです。

いつか経験しなければいけない痛みは、早いほうがいい。

早く別れ話を切り出せば、それだけ早く別れられます。

• 自分の変な優しさの正体は、保身であることに気づく。