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なら要注意です。 それでは遅いのです。 喉の渇きとは、脱水症状の初期サインです。 喉の渇きを感じるということは、 ...
すでに体の中では脱水状態が始まりつつある証拠です。 脱水症状は、ちょっとし ...
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ん。 暑いにもかかわらず、無理をして水を控えていると、脱水症状のリスクが高まります。 暑くてたくさん汗をかくなら ...
水分補給が大切です。 体臭より、健康第一です。 重度の脱水症状では、最悪の場合、死に至ることもあります。 たくさ ...
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ーセント以上は、水でできています。 水分を失うにつれて脱水症状を引き起こすリスクが上昇します。 喉の渇きに耐えた ...
す。 特に炎天下の中、水分を取らないでスポーツするのは脱水症状のリスクが急上昇して非常に危険です。 たくさん汗を ...
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ることが重要です。 汗をかく前に水分を補給することで、脱水症状の対策になります。 歩いている途中で喉が渇いている ...
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ドリンクで済ませるのが得策です。 お酒による利尿作用で脱水気味になっているはずですから、しっかり水分を補ったほ ...
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、さらに大量の汗をかくことになります。 入浴後は、軽い脱水状態になっていると考えたほうがいいでしょう。 さて、お ...
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と高温になっています。 体温調整で大量の水分が失われ、脱水症状になるリスクが高まります。 やけどや熱中症のリスク ...
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になります。 夏であれば、部屋が蒸し風呂の状態となり、脱水症・熱中症のリスクが高まります。 ずっと我慢を続けてい ...
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ん。 のちに、喉が渇いても水を飲まずに我慢していると、脱水症状を起こすという話を耳にして、私はがくぜんとしたも ...