HAPPY LIFESTYLE
人生の教科書
作品一覧
ログイン
メルマガ登録
生活
と
健康
家庭
と
教育
心
と
精神
知識
と
教養
人
と
関係
仕事
と
技術
資産
と
運用
1
~
10
件(
83
件中)の検索結果
目薬を差す。眼精疲労だけでなく、リフレッシュにも効果的。
12063
...
気分リフレッシュの100の方法 その25 目薬を差す。 眼精
疲労
だけでなく、リフレッシュにも効果的。 リフレッシュをし
...
ょう。 目薬の出番といえば、かすみ目・疲れ目など、眼精
疲労
のときをイメージすることが多いのではないでしょうか。
...
疲れには2種類ある。「嫌いなことをする疲れ」と「好きなことをする疲れ」。
11072
...
いは、精神面です。 嫌いなことをする疲れには、肉体的な
疲労
に加え、精神的な
疲労
もあります。 心の中に、暗雲が立ち
...
ことをしても、疲れます。 好きなことをしても、肉体的な
疲労
がありますが、精神的には充実します。 体は疲れても、気
...
「面倒くさい」と思うのはいい。「面倒くさい」と言うのがいけない。
11072
...
たのです。 「面倒くさい」は、ネガティブな言葉です。
疲労
感と倦怠感を増幅させる、負の力があります。 口にした瞬
...
感じてくるから恐ろしい。 「面倒くさい」という一言は、
疲労
感・倦怠感を増幅させる言葉であるため注意が必要です。
...
筋トレ後の飲酒は、悪酔いの原因になる。
10066
...
かし、筋トレ直後の飲酒には要注意です。 筋トレ直後は、
疲労
した筋肉を回復させるため、肝臓がフル稼働しています。
...
ます。 筋トレを行うと、エネルギーを生み出すと同時に、
疲労
物質「乳酸」も大量に発生します。 この乳酸の分解処理の
...
休暇を取ることで、悪い流れを断ち切る。
9822
...
いつの間にか疲れやストレスをため込んでいませんか。
疲労
感がないからといって油断はできません。 ドーパミンやア
...
ドレナリンが出ているときは、実際には
疲労
していても、感じられにくい傾向があります。 自分では大
...
帰宅前の掃除と片付けを習慣にすると、すべてがうまくいく。
9577
...
ズにするためには、帰宅前が大切です。 仕事の帰り際は、
疲労
もやストレスもピークになっているタイミング。 心身とも
...
よく帰宅の途に就けるのです。 帰宅前の掃除と片付けは「
疲労
の回復スピード」にも影響します。 掃除と片付けで余計に
...
人の受ける刺激の80パーセントは、目からの視覚情報。疲れの原因も目によるものが多い...
9075
...
、ずっと働きっぱなしなのです。 体の中で目が最も疲れ、
疲労
の原因も目によるものが多いのです。 特に最近はパソコン
...
、パソコンのない職場などあり得ないくらいです。 「眼精
疲労
」は、こうしたデジタル化に向かっている現代社会のスト
...
ガス入りの水のメリットとデメリット。
8830
...
い影響を及ぼすことが確認されています。 炭酸は、筋肉の
疲労
物質である「乳酸」を体外に排出する効果があり、
疲労
回
...
着替えには、問題解決力を高める効果がある。
8830
...
状況が続きます。 根を詰めて仕事をしていると、だんだん
疲労
がたまってきて集中力も低下します。 こんな状況では、ま
...
ともに頭が働かず、良いアイデアも浮かびません。
疲労
がたまればたまるほど気分も落ち込んで憂鬱な気分になり
...
40代が考えておきたい、更年期への心構え。
8585
...
痛。 肩こり、めまい、頭痛、不眠、記憶力減退、神経痛、
疲労
感などです。 症状には、個人差があります。 「更年期障
...
経はありませんが、激しい鼓動、めまい、肩こり、不眠、
疲労
感など、細かな症状は女性と共通です。 男性の場合は、女
...
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
>
総合ランキング
サイト全体での人気記事
1
ストレス対策
他人と比べない。
いっそのこと、他人を見ない。
いらいらしない人になる30の方法
2
プラス思考
ポジティブになれない原因は、行動しないから。
ポジティブ思考になる30の方法
3
ストレス対策
人生、何とかなるもの。
気楽に人生を生きる30の方法
4
自分磨き
器の大きい人は、怒りを優しさで表現する。
器の大きい人になる30の方法
5
プラス思考
ネガティブな人は、複雑に考える。
ポジティブな人は、シンプルに考える。
ポジティブ思考になる30の方法
6
ストレス対策
価値観を捨てると、いらいらも消える。
いらいらしない人になる30の方法
7
プラス思考
気持ちはなくていいから、とにかく癖にしてしまう。
ポジティブ思考になる30の方法
8
自分磨き
いらない物は、徹底的に捨てる。
気品と美しさを身につける30の方法
9
勉強法
謙虚な人こそ、本当に強い人。
頭の使い方がうまくなる30の方法
10
恋愛学
人を好きになったら、まず相手を徹底的に信じることが大切。
恋する人が知っておきたい30の恋愛哲学
もっと見る
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION